Offline AlexandraM2Z
Avatar

Alexandra Membrive La Queen

Bio
No information
City, Country
No information
Skills
No information
Interests
No information
Professional Experience
No information
Education
No information
  • cover

    Power Yoga Express

    El curso de Power Yoga Express te dará la oportunidad para conectar con tu máxima potencia. Power Yoga es un estilo de práctica físicamente fuerte y retadora, pero sin dejar de estar al alcance de todo el mundo. Está diseñada para aquellas personas que a pesar de tener un estilo de vida agitado, desean transformar sus cuerpos y mentes, mejorando su salud y calidad de vida física, emocional y energéticamente. Este curso contiene: 3 vigorosas prácticas con las cuales descubrirás distintas maneras de sanar, fortalecer y desintoxicar tu cuerpo entero; una sesión de stretching; y una meditación final que te invitará a conocer las profundidades de tu alma. Flow 1: Enfocado a ganar más fuerzaFlow 2: Enfocado en el movimientoFlow 3: Enfocado a abrir espacios en distintas partes del cuerpoFlow 4: StretchingVideo 5: Meditación Para practicar yoga sólo necesitas desearlo y querer conocerte a ti mismo. ¿Estamos listos?

    11110.5
    11ReviewsTeacher: all you can yoga Community
    Price:Free
  • cover

    Curso Básico de Yoga

    Amadeo Porras nació  en Perú, donde estudió secundaria,  realizó  cursos y diplomados en su formación de yoga en la GFU, método Sivananda, Viniyoga Desikachar, método Iyengar, Asthanga yoga, Kriya yoga, Bakthi  yoga, discípulo del Maestro DFO, alumno del Maestro Acharya Chidrupananda,  formación en Reebok University, Core Yoga,  Workshop Reebok, Yoga Fit,Flexibles Strength, Yoga Bikran, formación de dos años en el método pilates, entre otros. Pionero de Yoga en Venezuela, llevando yoga de los ashran a los centros de Yoga, luego en los gimnasios  pasando a los clubes y plazas, empresas y organizaciones en general. Uno de los objetivos es llegar muy cerca a cada una de las personas para que puedan realizar su práctica libremente.

    11110.5
    33ReviewsTeacher: Amadeo Porras
    Price:Free
  • cover

    Aprende a crear Presentaciones Dinámicas con Prezi

    Prezi es una herramienta multimedia que te permite crear presentaciones dinámicas, pero a diferencia de Powerpoint, y gracias al efecto zoom, permite que estas no sean aburridas. Prezi nos ofrece múltiples opciones de lincencia, e incluso tiene una versión gratis que funciona de manera perfecta.  En este curso, revisaremos como realizar presentaciones dinámicas con la última versión de Prezi, incluidos los siguientes temas: Crear presentaciones básicas y avanzadas. Utilización del efecto fade. Crear presentaciones en 3D.Insertar cualquier tipo de objeto o archivo en Prezi, como word, excel o pdf.Realizar presentaciones ante tu equipo de trabajo.Compartir tus creaciones con miles de personas online. Conseguir una licencia Prezi Enjoy gratis y de forma oficial.

    11110.5
    56ReviewsTeacher: Jorge Tejero Green
    Price:Free
  • cover

    Yoga Dinámico

    Empezaremos con una introducción al yoga: ¿Qué significa?, ¿cómo podemos beneficiarnos de ella?, ¿cuáles son las distintas escuelas? Luego entraremos en mayor detalle con el estilo de práctica que nos ocupa: Power Vinyasa. Continuaremos con otra sección teórica en la cual mencionamos de manera general temas de flujo de energía en el cuerpo: Mudras, Bandhas y los siete Chakras. Con este conocimiento básico, podemos tener una conexión más profunda con la práctica física o "asana". Mencionamos la importancia de unir los 8 elementos del yoga para tener todos los "ingredientes" que lo conforman, siendo el asana, o práctica de posturas, sólo una de ellas. Otro ingrediente es la meditación. Tenemos una sección de audio en la cual podrán seguir una meditación guiada. Luego entramos en la parte física del curso donde detalladamente alineamos 28 posturas esenciales para la práctica del yoga. Finalmente tenemos dos clases, una "express" y una más larga. Ambas clases diseñadas para mover energía y remover bloqueos energéticos. Son clases de estilo Power Vinyasa, es decir, fluimos de manera continua entre una postura y otra. Para las dos clases en este curso dinámico de yoga, debemos mantener una respiración activa ya que aceleramos el ritmo cardiovascular. Por último, encontrarán una breve explicación de All You Can Yoga, comunidad global de yoga a la que Alexandra activamente pertenece.   Ahora sí, no hay excusas... ¡tu relación con el yoga empieza ya!

    11110.5
    19ReviewsTeacher: all you can yoga Community
    Price:Free
  • cover

    Curso Básico de Edición de Videos

    En el curso aprenderás desde cero cómo crear y editar tus propios videos usando el programa Camtasia Studio.Entre las cosas que aprenderás tenemos: - Por Qué usar Camtasia Studio - Cómo Capturar la Pantalla de tu PC - Cómo Editar un Video con Camtasia Studio - Cómo Eliminar el Ruido de un Video - Cómo Agregar un Logo o Marca de Agua - Cómo Grabar una Presentación de Power Point - Cómo Crear un Video con Fotos y Música - Cómo Grabar un Video de tu Cámara Web - Qué Equipos Usar para Grabar Videos en Alta Calidad.

    11110.5
    53ReviewsTeacher: Ronald Vasquez
    Price:Free