Offline Marcela-Alvez
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Marian Marcela Alvez Rodriguez

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Uruguay
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    Curso Básico de Yoga

    Amadeo Porras nació  en Perú, donde estudió secundaria,  realizó  cursos y diplomados en su formación de yoga en la GFU, método Sivananda, Viniyoga Desikachar, método Iyengar, Asthanga yoga, Kriya yoga, Bakthi  yoga, discípulo del Maestro DFO, alumno del Maestro Acharya Chidrupananda,  formación en Reebok University, Core Yoga,  Workshop Reebok, Yoga Fit,Flexibles Strength, Yoga Bikran, formación de dos años en el método pilates, entre otros. Pionero de Yoga en Venezuela, llevando yoga de los ashran a los centros de Yoga, luego en los gimnasios  pasando a los clubes y plazas, empresas y organizaciones en general. Uno de los objetivos es llegar muy cerca a cada una de las personas para que puedan realizar su práctica libremente.

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    32ReviewsTeacher: Amadeo Porras
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    Yoga Dinámico

    Empezaremos con una introducción al yoga: ¿Qué significa?, ¿cómo podemos beneficiarnos de ella?, ¿cuáles son las distintas escuelas? Luego entraremos en mayor detalle con el estilo de práctica que nos ocupa: Power Vinyasa. Continuaremos con otra sección teórica en la cual mencionamos de manera general temas de flujo de energía en el cuerpo: Mudras, Bandhas y los siete Chakras. Con este conocimiento básico, podemos tener una conexión más profunda con la práctica física o "asana". Mencionamos la importancia de unir los 8 elementos del yoga para tener todos los "ingredientes" que lo conforman, siendo el asana, o práctica de posturas, sólo una de ellas. Otro ingrediente es la meditación. Tenemos una sección de audio en la cual podrán seguir una meditación guiada. Luego entramos en la parte física del curso donde detalladamente alineamos 28 posturas esenciales para la práctica del yoga. Finalmente tenemos dos clases, una "express" y una más larga. Ambas clases diseñadas para mover energía y remover bloqueos energéticos. Son clases de estilo Power Vinyasa, es decir, fluimos de manera continua entre una postura y otra. Para las dos clases en este curso dinámico de yoga, debemos mantener una respiración activa ya que aceleramos el ritmo cardiovascular. Por último, encontrarán una breve explicación de All You Can Yoga, comunidad global de yoga a la que Alexandra activamente pertenece.   Ahora sí, no hay excusas... ¡tu relación con el yoga empieza ya!

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    19ReviewsTeacher: all you can yoga Community
    Price:Free
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    Power Yoga Express

    El curso de Power Yoga Express te dará la oportunidad para conectar con tu máxima potencia. Power Yoga es un estilo de práctica físicamente fuerte y retadora, pero sin dejar de estar al alcance de todo el mundo. Está diseñada para aquellas personas que a pesar de tener un estilo de vida agitado, desean transformar sus cuerpos y mentes, mejorando su salud y calidad de vida física, emocional y energéticamente. Este curso contiene: 3 vigorosas prácticas con las cuales descubrirás distintas maneras de sanar, fortalecer y desintoxicar tu cuerpo entero; una sesión de stretching; y una meditación final que te invitará a conocer las profundidades de tu alma. Flow 1: Enfocado a ganar más fuerzaFlow 2: Enfocado en el movimientoFlow 3: Enfocado a abrir espacios en distintas partes del cuerpoFlow 4: StretchingVideo 5: Meditación Para practicar yoga sólo necesitas desearlo y querer conocerte a ti mismo. ¿Estamos listos?

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    11ReviewsTeacher: all you can yoga Community
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    Primeros Auxilios Psicológicos

    Gracias por inscribirse en el curso de Introduccion a los Primeros Auxilios Psicológicos, en el que vas a poder aprender el significado y los principios fundamentales de los Primeros Auxilios Psicológicos.  Estoy muy contenta de que haya considerado realizar este curso que le proponemos y esperamos que le sea de provecho. Para empezar, le aconsejamos que se tome un tiempo para explorar el aula, el que será su entorno de trabajo durante el tiempo en que esté realizando el curso. Asegúrese de leer bien las páginas de información básica, para conocer con el máximo detalle el funcionamiento del curso.  Buena suerte, feliz aprendizaje y deseamos que disfrute del curso.  

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    146ReviewsTeacher: Ximena Potisek Gonzalez
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    Anatomía I

    Esta página se creó para proporcionar un material de apoyo para los estudiantes de Anatomía I (normal) y Neuroanatomía donde se le proporciona guías realizadas por los preparadores de la cátedra y estas revisadas y aprobadas por los docentes de la misma con el fin de dejar un legado como acto de contribución al esfuerzo de los docentes de la cátedra de anatomía (anatomía normal y neuroanatomía) y facilitar el estudio de dicha materia, con el fin de formar un estudiante con mejor preparación en el campo de la anatomía.    Creado por: Br. Nicolás A. Martínez E. Br. Andrés Abreu Br. Thomas Merino Estudiante de la Escuela José María Vargas, Facultad de Medicina. U.C.V.  

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    16ReviewsTeacher: Preparadurias EJMV
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