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Manuela Victoria Negro

Fue a Universitat Politècnica de València (UPV)

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Gandía, Spain
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Researcher Freelance 6/2015 -
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    Mobile First y Responsive Design Desde Cero

    En este curso verás DESDE CERO y paso a paso cómo crear una web Mobile First y Responsive Design, siguiendo una metodología de trabajo profesional y de forma sencilla. Durante el curso te muestro como yo he creado mi propia pagina web "jotajotavm.com/". Este curso adicionalmente funciona como complemento al curso "Diseño Web" que encontrarás en mi perfil de Teachlr.  

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    7ReviewsTeacher: Jose Javier Villena
    Price:Free
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    Curso de Diseño Web

    Aquí tienes todo el proceso de diseño web con todos los pasos que debes seguir para llevar una metodología de trabajo profesional. Asegurándote de conseguir un buen resultado sin tener que repetir varias veces algunas cosas por no haber seguido un orden correcto. Con este curso conocerás paso a paso, cada una de las áreas o etapas de trabajo en la planificación, diseño, desarrollo, lanzamiento y entrega de una página web.

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    64ReviewsTeacher: Jose Javier Villena
    Price:Free
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    Curso Básico de Yoga

    Amadeo Porras nació  en Perú, donde estudió secundaria,  realizó  cursos y diplomados en su formación de yoga en la GFU, método Sivananda, Viniyoga Desikachar, método Iyengar, Asthanga yoga, Kriya yoga, Bakthi  yoga, discípulo del Maestro DFO, alumno del Maestro Acharya Chidrupananda,  formación en Reebok University, Core Yoga,  Workshop Reebok, Yoga Fit,Flexibles Strength, Yoga Bikran, formación de dos años en el método pilates, entre otros. Pionero de Yoga en Venezuela, llevando yoga de los ashran a los centros de Yoga, luego en los gimnasios  pasando a los clubes y plazas, empresas y organizaciones en general. Uno de los objetivos es llegar muy cerca a cada una de las personas para que puedan realizar su práctica libremente.

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    47ReviewsTeacher: Amadeo Porras
    Price:Free
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    Introducción a Outlook 2010

    Este curso es un introductorio a Outlook 2010, con las 3 primeras secciones de mi curso completo sobre Outlook 2010, también disponible en Teachlr. Descubriremos la interfaz de Outlook, como configurar cuentas de correo y las diferentes vistas del programa de la mano de un profesor certificado por Microsoft como Microsoft Office Master Specialist. ¡Toma este curso gratuito y empieza a descubrir Outlook 2010! I. La interfaz de Outlook 2010 Parte superior de la interfaz Parte central de la interfaz Parte inferior de la interfaz La vista backstage Las opciones de Outlook - Correo Las opciones de Outlook - Calendario Las opciones de Outlook - Avanzado Las otras opciones de Outlook Personalizar la cinta de opciones Personalizar la barra de herramientas de acceso rápido II. Añadir, borrar y configurar cuentas Añadir una cuenta de correo electrónico Agregar una cuenta Outlook (Ex Hotmail) Configurar manualmente las opciones del servidor Configuración de la cuenta III. Las vistas Los accesos directos de la barra de estado Cambiar a la vista lista Organizar las listas Crear vistas personalizadas

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    19ReviewsTeacher: Nicolas Laczka
    Price:Free
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    Yoga para Viajeros

    Cuando viajamos largas distancias y cambiamos de región horaria muy rápido; se produce un imbalance entre nuestro reloj interno y el horario externo en dónde nos encontramos. Esto hace que nuestro organismo se confunda y a consecuencia muchas veces nos invade una sensación de vacío, cansancio y desconexión con la tierra. Estas secuencias fueron específicamente diseñadas para combatir los síntomas del Jetlag e impulsar el flujo de energía en el cuerpo. El flow continuo de estas prácticas se puede comparar con un molino de agua, que activa de manera natural las corrientes de energía internas, regulando el sistema nervioso y la circulación. Orgánicamente iremos despertando los músculos adormecidos con posturas de balance que aumentan el calor corporal y estimulan nuestra capacidad de aceptación y adaptación, conectando así con el momento presente y ubicándonos en el tiempo y el espacio. Recomiendo que además de estas prácticas, los viajeros se adapten al nuevo horario lo antes posible, sobre todo para las comidas y la hora de dormir.   En este curso encontrarán 2 clases: 1. Flow Invertido (30 min) Comenzando en Savasana (relajación total), nos rendiremos para dejar que el cansancio corporal se apodere totalmente de nosotros, haciendo posturas de piso que nos relajan y al mismo tiempo envían energía a la espina dorsal activando el metabolismo. Orgánicamente iremos despertando los músculos adormecidos con posturas de equilibrio que aumentan el calor corporal y estimulan nuestra capacidad de aceptación y adaptación, conectando así con el momento presente y ubicándonos en el tiempo y el espacio. Para completar la práctica, haremos varias rondas de saludos al sol y terminaremos en una corta meditación de pie que nos dejará listos y motivados para emprender nuestra aventura lejos de casa.  2. En Tránsito (45min) En esta práctica de yoga flow prestamos especial atención a las transiciones entre posturas. De esta manera, el practicante puede ajustar el nivel y la intensidad de la práctica a su gusto, haciendo las transiciones más o menos complejas y observando su propio progreso a lo largo del tiempo. 3. Flow Pasivo (30min) Una deliciosa práctica de 25 minutos que te ayudará a liberar tensión en los lugares que más lo necesitan. Esta práctica no te va a exigir ningún esfuerzo muscular o físico, más bien es un flow pasivo en el que vamos a abrir mucho los lados del cuerpo, los hombros, las caderas y las piernas conectando cada movimiento con la respiración. Esta clase es perfecta para comenzar o terminar tu día cuando te sientes cansado y con poca energía.

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    9ReviewsTeacher: all you can yoga
    Price:Free