Este curso va encaminado a ayudar a profesionales que, por su trabajo, manejan altos niveles de estrés y necesitan de una fuerte gestión emocional. Siguiendo el modelo del Doctor John Kabat Zinn, este curso de MBSR (Mindfulness based stress reduction) permite en 8 sesiones llevar a cabo una buena práctica de regulación emocional en el mundo profesional, donde se requiere una correcta gestión de las emociones ante el estrés. Cada sesión viene acompañada de tareas para trabajar en la semana además de sesiones de meditación en formato de audio.
No sólo se consigue el éxito utilizando los conocimientos necesarios para operar. Una psicología fuerte que haga prevalecer la razón sobre la intuición es clave para alcanzar los objetivos fijados. Gracias a este curso tendrá los conocimientos necesarios para poder conocer y controlar las emociones antes y durante la actividad de trading. Además del curso en formato video, se adjunta el temario en PDF y un cuestionario de autoevaluación.