En este curso de Asertividad aprenderás la importancia de la autoestima, empatía y comunicación para ser personas asertivas. Identificarás las claves a tener en cuenta para identificar tu perfil de comunicación. Además, conocerás los aspectos fundamentales a tener en cuenta para evitar situaciones de conflicto e identificar creencias irracionales. Finalmente, conocerás herramientas para personificar la asertividad y conocerás los tips para ganar confianza durante una conversación
Objectives
Conocer qué es la asertividad
Conocer los diferentes perfiles de personas ?no asertivas?
Saber a qué se debe el comportamiento ?no asertivo?
Conocer los derechos asertivos
Conocer las cualidades necesarias para ser personas asertivas
Saber qué es la comunicación verbal, no verbal y paraverbal y cómo trabajarlas
Trabajarse personalmente para comunicaciones conflictivas
Trabajar la ansiedad previa
Conocer y localizar las creencias irracionales y saber cómo funcionan
Trabajar las creencias irracionales
Conocer las herramientas que se pueden utilizar en situaciones conflictivas
Instructional level
Multilevel
Requirements
No se requieren requisitos previos
Who should take this online course
Todo usuario interesado en aprender qué es la asertividad y cómo conseguir ser personas asertivas