Curso de socorrismo y primeros auxilios b�sicos

Chapter 1: Capítulo 1: INTRODUCCIÓN
- 1 Lección 1: INTRODUCCIÓN 01:16 min
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  DescriptionDATOS DEL CURSO: Curso: SOCORRISMO Y PRIMEROS AUXILIOS BÁSICOS. Horas estipuladas: 20 hrs. Temas: ? TEMA 0: INTRODUCCIÓN? TEMA 1: COMO ACTUAR ANTE UNA PERSONA QUE NECESITA NUESTRA AYUDA.? TEMA 2: CÓMO VALORAMOS A UNA PERSONA QUE NECESITA AUXILIO: LAEVALUACIÓN INICIAL.? TEMA 3: REANIMACIÓN CARDIOPULMONAR BÁSICA A REALIZAR POR PERSONAS NOENTRENADAS Y POSICIÓN LATERAL DE SEGURIDAD (PLS) PARA PERSONASINCONSCIENTES.? TEMA 4: ATRAGANTAMIENTO POR OBJETOS O CUERPOS EXTRAÑOS.? TEMA 5: HEMORRAGIAS, HERIDAS, CORTES Y RASGUÑOS.? TEMA 6: INCENDIOS, QUEMADURAS Y QUEMADOS.? TEMA 7: ESGUINCES, LUXACIONES Y FRACTURAS.? TEMA 8: PÉRDIDAS DEL CONOCIMIENTO: DESMAYOS, LIPOTIMIAS Y EPILEPSIAS.? TEMA 9: EL BOTIQUÍN (SIEMPRE EN CASA Y EN EL COCHE)? TEMA 10: RESUMEN Y CONSIDERACIONES IMPORTANTES.? TEMA 11: EVALUACIONES. Formador: FABIO QUINTERO PÉREZ. INTRODUCCIÓN: Los primeros auxilios, tal y como su nombre indica, son todas las acciones (cosas quehacemos) para atender en primer lugar a una persona que necesita algún tpo de ayuda (en este caso y principalmente de carácter sanitario). Las personas prioritarias de auxilios son las más vulnerables como los niños, personasmayores y personas con enfermedades o afecciones crónicas (por ejemplo personas que hayan sufrido infartos, tengan cáncer,…) Los primeros segundos son vitales y dependiendo de nuestra actuación, esta puede ser la diferencia, entre que la situación de la persona que necesite ayuda empeore o mejore, hasta que acudan los servicios técnicos especializados (médico, ambulancias,...) Teniendo en cuenta todo esto, siempre haremos lo que realmente estemos seguros dehacer. El nivel de este curso es básico, por lo que no será necesaria ninguna experiencia oestudio previo relacionado con la sanidad.
Chapter 2: Capítulo 2: COMO ACTUAR ANTE UNA PERSONA QUE NECESITA NUESTRA AYUDA
- 1 Lección 1 COMO ACTUAR ANTE UNA PERSONA QUE NECESITA NUESTRA AYUDA
  
  Description1.1.- Tranquilidad:Cuando nos encontramos ante una situación estresante y más si no lo esperabas, eslógico que podamos ponernos nerviosos, pero debemos tener en cuenta que esa situación puede perjudicar la forma en como actuemos, pudiendo cometer errores que perjudiquen o dañen más aún a la persona que necesita ayuda. Con nuestro “nerviosismo” también podemos hacer entrar en “pánico” a las personas que nos rodean, pudiendo estos entorpecer nuestras acciones o convertrse en una víctma más que necesite también nuestra ayuda porque entren en un estado de pánico o pierdan la consciencia. Sé que es fácil decirlo, pero si ves que no vas a soportar la tensión y la situación, es mejor que no hagas nada y simplemente llames a emergencias y sigue las instrucciones que te indiquen. 1.2.- Composición del lugar:Es importante ver “atentamente” el lugar en dónde la persona demanda o necesitanuestra ayuda: Nos va a dar “pistas” de lo que ha ocurrido y el tpo de ayuda que podremos prestarle. También tenemos que tener en cuenta que el lugar no sea peligroso para nosotros, ya que podremos accidentarnos también por lo que pasaríamos a ser otra víctma que necesita ayuda y tampoco podríamos ayudar a nadie.Por ejemplo: Si llegamos a un lugar donde hay una víctma trada en el suelo, rodeada de agua y vemos un cable “pelado” echando “chispas” está claro que si tocamos a la persona o el agua, podremos electrocutarnos también, por lo que deberemos seguir los pasos adecuados para evitar ese peligro como intentar cortar la luz o retrar el cable con mucho cuidado con algo aislante, como pudiera ser el palo de madera de la escoba de barrer.Todo depende de muchos factores, por lo que es muy importante atender este paso eir con cuidado. 1.3.- Pautas generales de actuación:Por todo lo comentado anteriormente, existe una regla de 3 pasos que debemos realizar en el orden establecido para actuar adecuadamente y prestar la ayuda necesaria a quien lo necesite.Estas pautas de actuación se defnen como (PAS): PROTEGER ALERTAR SOCORRER Veamos ahora detenidamente cada uno de estos pasos, a los cuales denominaremos a partir de ahora PAS.
- 2 Lección 2 PROTOCOLO PAS: Proteger
  
  DescriptionProteger: Lo primero de todo, antes de actuar es protegernos nosotros mismos y a los demás, incluyendo a la persona que necesite ayuda. Como hemos comentado anteriormente, si no tenemos cuidado, podemos pasar de ser una persona que presta los primeros auxilios a ser una víctma y eso no es bueno ni para nosotros, ni para la persona que necesite nuestra ayuda.Existen varios lugares en donde nos podemos encontrar situaciones de solicitud de auxilio, tanto en interiores como en el hogar o en un puesto de trabajo, como en medios abiertos como la calle, carretera, parques, piscinas, playas,...Veamos un cuadro resumen con algunos ejemplos de los principales lugares y precauciones y medidas de protección que deberíamos tomar: CASO 1: Lugar: Hogar, cuarto de baño. Situación: Una persona se encuentra tirada en el suelo. Precauciones: Caídas al mismo nivel, golpes, electrocuciones. CASO 2: Lugar: Hogar, cocina. Situación: A una persona le ha caído agua hirviendo. Precauciones: Caídas al mismo nivel, golpes, quemaduras, cortes,... CASO 3: Lugar: Hogar, escaleras. Situación: Una persona pide ayuda en el piso de arriba. Precauciones: Caídas al mismo nivel, caídas a distnto nivel,... CASO 4: Lugar: En la calle. Situación: Un peatón ha sido atropellado por un coche. Precauciones: Atropellos, caídas al mismo nivel, quemaduras, cortes,... CASO 5: Lugar: En la carretera. Situación: Un accidente de tráfico. Precauciones: Atropellos, caídas al mismo nivel, quemaduras, incendios, intoxicaciones por humos y otros productos tóxicos,... CASO 6: Lugar: En la Playa o Piscina. Situación: A una persona le ha dado un calambre dentro del agua. Precauciones: Ahogamientos, asfxia, golpes, heridas, pinchazos, golpes de calor... CASO 7: Lugar: En el campo. Situación: Una persona se ha roto una pierna. Precauciones: Caídas al mismo nivel, caídas al distinto nivel, golpes, animales venenosos, intoxicaciones, insolaciones,... ------------------------------------------------------------------------------------------------- CASO 1: Nos hemos encontrado una persona tirada en el cuarto de baño. Tenemos que tener cuidado con resbalarnos con posibles líquidos y detergentes en el suelo (caídas al mismo nivel). Los cuartos de baño suelen ser pequeños y al tener que agacharnos o mover a la persona nos podemos golpear o golpear a la víctma con los diferentes elementos como estanterías, lavabos, cierres de las bañeras, lejas, puertas,...Como desconocemos el motivo por el que la persona se ha encontrado tirada en el suelo (no sabemos si se ha resbalado, le ha dado un infarto, se ha electrocutado con algún electrodoméstico dentro del mismo) tenemos que ver que no haya peligro de poder electrocutarnos. CASO 2: A una persona le ha caído agua hirviendo. Tenemos que tener cuidado de no resbalarnos con líquidos y detergentes en el suelo (caídas al mismo nivel) Las cocinas suele tener muebles y muchos son pequeños, por lo que tendremos que tener cuidado de no golpearnos o golpear a la víctma con puertas y cajones abiertos, electrodoméstcos,... El agua hirviendo aún puede estar muy caliente, intentemos no entrar en contacto con ella. El fuego o la placa pueden estar aún encendidos y podemos quemarnos o que se provoque un incendio si no lo controlamos.Suele haber cuchillos, tenedores y otros utensilios que podemos clavarnos o clavarle a la víctma. CASO 3: Una persona pide ayuda en el piso de arriba. Cuidado al subir y bajar escaleras, podemos caernos desde alturas. Si tenemos que mover a la víctma tengamos también cuidado de que pueda bajar las escaleras y que no pierda el conocimiento mientras las baje. CASO 4 y CASO 5: Un peatón ha sido atropellado en la calle y un accidente de tráfco. Cuidado al movernos por la calle y si es posible pongámonos un chaleco reflectante de algún vehículo para ser vistos fácilmente, ya que nos pueden atropellar a nosotros también: muchos conductores se despistan de la conducción cuando ven un accidente para ver lo que pasa y provocan otro. Que no nos pillen a nosotros... Cuidado con el aceite o agua derramados por los vehículos, podemos resbalarnos y caernos.Cristales, trozos de metal y otras piezas metálicas caídas de los vehículos, pueden causarnos cortes importantes.Algunas piezas o partes pueden estar calientes (motor) y puede provocar quemaduras. Así mismo si los motores están encendidos y hay derrame de gasolina uotros productos inflamables, asegurarnos si podemos apagar motores y desconectar batería (borne positvo – color rojo) y que no quede el cable suelto que pueda moverse y provocar chispas.Si los motores están encendidos (sigue habiendo combustón) o si hay un incendio, si estamos cerca, los humos nos pueden afectar negativamente tanto a nosotros como a la víctma. Si es posible, retraeremos a la víctma para atenderla lejos. CASO 6: A una persona le ha dado un calambre en la playa o en la piscina. Cuidado si la persona está muy asustada, nos puede agarrar fuertemente por miedo y arrastrarnos dentro del agua y ahogarnos (Existen cursos más específcos y completos que explican técnicas especiales para sacar a una víctma del agua) Nos podemos golpear con piedras o rocas cercanas, arañarnos con la arena, pincharnos con las púas de erizos... Si estamos mucho tiempo al sol nos podemos quemar, darnos un golpe de calor o una lipotmia (pérdida de conocimiento – desmayos) por lo que podamos hacer en la sombra mejor. Si estamos atendiendo a una víctma muchas veces no tenemos consciencia del tiempo que está pasando. CASO 7: Una persona se ha roto una pierna. Cuidado con caídas por desniveles en el terreno, hoyos, piedras,... Muchas veces hay barrancos o montes, intentad no acercaros a ellos, podéis resbalar y caer a bastante altura. Igual que lo explicado en el caso 6, cuidado con las insolaciones y golpes de calor.Revisad que no haya animales venenosos que nos puedan atacar: serpientes, escorpiones, abejas, avispas,... (Sobre todo con las personas que sean propensas a reacciones alérgicas) En algunos lugares hay fumigaciones y tratamientos químicos en el campo, por lo que tendremos que cuidarnos de intoxicarnos con esos productos (muchas de esas intoxicaciones de absorben por la piel, mucosas y ojos)
- 3 Lección 3 PROTOCOLO PAS: Alertar
  
  DescriptionAlertar: Cuando hayamos tenido en cuenta todo lo anterior y estemos seguros tanto nosotros como la persona a la persona a la que vamos a auxiliar, nos toca avisar a los servicios especializados, si es necesario: 112, 061, Samur, policía, guardia civil, bomberos,... Lo más correcto sería que nosotros o alguien con conocimientos de primeros auxilios se quedase con la víctima en todo momento para no dejarla sola y seguir prestándole ayuda, pero si hay que llamar, podemos pedírselo a alguien que lo haga y explicándole los pasos a realizar en una llamada a los servicios de urgencia y emergencia. Si estamos solos, nos la tendremos que apañar para dejar a la víctima sola el menor tiempo posible. Hoy con los teléfonos móviles tenemos la ventaja de poder movernos o llamar desde el propio lugar mientras atendemos la llamada, pero si no tenemos cobertura o nos quedamos sin batería, nos la tendremos que apañar a la vieja usanza... Lo aconsejable desde mi punto de vista es llamar al 112 (la llamada no tiene coste, no tenemos que preocuparnos por quedarnos sin saldo y se puede hacer desde teléfonos bloqueados con pin, podríamos usar hasta el de la propia víctima) ya que el operador u operadora que nos atienda pertenece a un centro de servicio coordinador. Esto significa que ellos van a coordinar todos los servicios necesarios para atender la llamada de socorro como policía, bomberos, ambulancias,... cuando sea necesario. La persona que realice la llamada tiene que indicar siempre lo siguiente y por este orden: Lo primero es decir dónde estamos, para que puedan ir mandando la ayuda necesaria, por si se corta la llamada, se pierde la cobertura o nos quedamos sin batería: Nombre de la calle, número, piso, cercanía a un edificio o lugar conocido,... Carretera, kilómetro, entrada o salida del pueblo “tal”,... Posición GPS: Hay multitud de aplicaciones que van incluidas en la mayoría de los Smartphones (Teléfonos inteligentes) que nos pueden dar las coordenadas del lugar en dónde nos encontramos (sobre todo en montaña o en el campo dónde hay menos puntos de referencia para guiarnos o guiar a los servicios de socorro a nuestra posición) Lo segundo es indicar el tipo de incidente o accidente que hemos encontrado y para lo que necesitamos la ayuda: Infarto, atropello, caídas, accidente, incendios,... Indicar el número de víctimas implicadas que necesitan ayuda y si es posible la ayuda necesaria. Si hay un incendio con víctimas, tendremos que decir que necesitamos asistencia de bomberos, policía (control de tráfico) y ambulancia para el traslado de heridos. Lo tercero es identificarnos, decir de dónde se llama (teléfono móvil, teléfono fijo,...) quién eres y si tienes conocimientos de primeros auxilios. Las llamadas anónimas suelen generar desconfianza y mientras confirmen que la llamada no ha sido una broma, puede transcurrir más tiempo del que quizás la víctima no disponga. Seguir las instrucciones del interlocutor, ya que te puede ayudar y aconsejar sobre los siguientes pasos a seguir para seguir ayudando a la víctima. No cuelgues el teléfono hasta que estés seguro que tu interlocutor ha colgado, de esta forma nos aseguramos de que nos han comunicado todo lo necesario. Tienes que tener en cuenta que las conversaciones entre la persona que llama y el centro de emergencias se suele grabar.
- 4 Lección 4 PROTOCOLO PAS: Socorrer 01:41 min
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  DescriptionSocorrer: En este caso ya nos queda por prestar los primeros auxilios (que ya veremos con más detenimiento en los siguientes temas)Tenemos que tener en cuenta las personas que necesiten ayuda (haremos lo que se llama hacer un triaje) No siempre la persona que más grite, es la que más ayuda necesita, podemos sospechar de personas inconscientes que no puedan hablar y de las que desconocemos su ubicación, que deberemos buscar, preguntando si es posible a las víctimas que puedan hablar o por pistas y detalles que nos hayamos encontrado en el lugar.Aunque todo esto puede parecer un poco complicado, estoy seguro de que si te encuentras con un caso real de petición de ayuda, harás todo esto rápido y bien.
Chapter 3: Capítulo 3: CÓMO VALORAMOS A UNA PERSONA: LA EVALUACIÓN INICIAL
- 1 Lección 1: Valoración Primaria 02:31 min
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  DescriptionEn el tema anterior hemos visto un sistema de actuaciones necesarias antes de comenzar a prestar auxilio a una persona, pero ahora que ya tenemos todo controlado, vamos a dirigir nuestra atención a atender a la víctima. Como todo lo que hemos visto hasta ahora, deberemos hacer esto en varios pasos, concretamente en dos. A estas acciones que realizaremos a continuación para ver cómo se encuentra la persona, se llama evaluación inicial.Por lo tanto, definiremos la EVALUACIÓN INICIAL, como todas las acciones que llevemos a cabo para valorar la situación de la víctima para comprender lo que le pasa y comenzar a auxiliarlo. Esto es como cuando vas a la consulta del médico y antes de mandarte la medicación que necesitas para curarte, te hace una exploración y le tienes que explicar lo que te pasa. La diferencia más importante que tendremos con este ejemplo es que en ocasiones no podremos preguntar al paciente o por que no pueda porque esté inconsciente o por el estado de shock (situación en la que estando la persona consciente, ha perdido en contacto con la realidad y la noción del tiempo, teniendo dificultades en ocasiones para hablar o saber dónde se haya) en el que se encuentre. Con LA EVALUACIÓN INICIAL vamos a determinar el alcance y la gravedad de problemas, daños y lesiones que tenga la víctima para posteriormente, establecer que debemos de hacer primero y actuar en su caso. Si es posible, seguir las instrucciones del operador@ de urgencias.Es importante de realizar esta EVALUACIÓN INICIAL en el mismo lugar (NO MOVERLO NUNCA HASTA QUE VALOREMOS SU ESTADO) siempre que sea posible, salvo que nuestra vida o la de la propia víctima corran un peligro inminente (Incendio, explosiones,...) para ello, ya habríamos valorado la situación y seguido los pasos que tratamos en el tema anterior (ahora veis lo importante que es seguir los pasos descritos anteriormente)La EVALUACIÓN INICIAL, constaría de dos fases y también se tienen que hacer en el orden que expongo y veremos el por qué:Primero haremos lo que se denomina una VALORACIÓN PRIMARIA y consiste en ver y averiguar cuáles pueden ser las AMENAZAS INMEDIATAS para la víctima:Tendremos que ver si la persona está CONSCIENTE y es capaz de responder a estímulos externos como nuestra voz o sentir dolor si le damos un pequeño pellizco en el brazo.En segundo lugar debemos comprobar la RESPIRACIÓN (por lógica, este paso no hace falta seguirlo si ya hemos comprobado que la persona está consciente, aunque si vigilarla, porque un estado prolongado de respiración agitada y descompasada puede indicarnos lesiones o problemas internos de la persona). Si hemos comprobado que la persona está INCONSCIENTE y NO RESPIRA, lo primero que debemos hacer es restablecerla de inmediato: La entrada de oxígeno en nuestro organismo es vital (ya que la mayoría de los procesos de nuestro organismo lo necesitan para funcionar como el cerebro) y la falta del mismo por un periodo superior a 4 o 5 minutos, puede provocar secuelas muy graves en la persona (parálisis, amnesias, fallos de órganos,...) e incluso la muerte. A veces, por la situación, nos puede ser difícil saber si una persona respira o no a simple vista: Si acercamos nuestra cara cerca de la de la víctima, podremos notar su respiración. Un espejo en el bolso, puede indicarnos también si la persona respira, ya que si lo colocamos cerca de la nariz y la boca, veremos como se forma un pequeño vaho en el mismo.Para intentar restablecer la respiración, comprobaremos que no tenga nada en la boca que le impida respirar, si tiene algo, se lo sacaremos. Con una mano en la nuca y otra en la frente, echaremos levemente la cabeza hacia atrás. Antes debemos estar seguros de que podemos mover a la víctima (existe lesión vertebral), sino sabemos si podemos moverla o no, pedir instrucciones al operador@ de urgencias antes de hacer nada.En tercer lugar debemos comprobar la CIRCULACIÓN de la sangre por el organismo de la persona. Le tomaremos el pulso (Ya lo veremos) y veremos si le late el corazón. En caso de que comprobemos que el corazón de la persona no lata y se encuentre parado, tendremos que comenzar de inmediato las maniobras de Respiración Cardio Pulmonar (RCP), las cuales veremos más adelante. También deberemos de observar la existencia de HEMORRAGIAS IMPORTANTES, las cuales deben detenerse de inmediato. La cantidad de sangre en nuestro organismo es limitada (unos cinco a seis litros) y con la pérdida superior a dos litros, se provocan lesiones graves en el organismo e incluso la muerte, ya que la sangre no puede ser bombeada adecuadamente por el corazón, ni llegar con el oxígeno necesario para el funcionamiento vital del cuerpo humano.
- 2 Lección 2: Valoración Secundaria 03:27 min
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  DescriptionUna vez aseguradas las FUNCIONES VITALES de la víctima con los pasos anteriores, estableceremos a realizar una VALORACIÓN SECUNDARIA, en la que observaremos otras lesiones y heridas en la persona que se nos pudiera haber pasado anteriormente o se encuentren oculta a nuestra vista.Es importante, si está consciente, que tranquilicemos a la víctima y le indiquemos en todo momento lo que vamos a hacer, con lo que nos será más fácil si tenemos la colaboración de la misma. Seguiremos el siguiente patrón – esquema de actuación: (VALORACIONES SECUNDARIAS A REALIZAR: Importante: Pedir información a la persona, si es posible, si siente dolor y que lo localice o si por el contrario nota adormecimiento en partes de su cuerpo o no puede mover las extremidades (No forzarlo a que las mueva) CABEZA: • Buscaremos heridas y contusiones en la cabeza y cara. • Observaremos si existe pérdida de sangre o nariz: Nos puede indicar una fractura de base craneal. • Observaremos lesiones en ojos. • Observaremos la coloración de la piel y si tiene un sudor frío: Puede indicarnos que está o puede entrar en estado de shock. CUELLO: • Es una zona delicada. Si intentamos mover a la persona y tiene una fractura en la zona cervical (huesecillos de la columna vertebral que pasa por el cuello) se pueden seccionar los nervios y causar la muerte inmediata de la persona o dejarla en parálisis de cuello para abajo para toda la vida. • Seguir valorando de vez en cuando el pulso carotideo, ya que nos va a ir informando sobre el estado de la víctima. Nos podemos encontrar a una persona que esté bien, pero que en un momento determinado empiece a encontrarse mal porque tiene lesiones internas que no podemos ver. • Aflojaremos y/o quitaremos si es posible y sin mover a la persona, ropa ajustada, corbatas, pañuelos, cadenas,... que puedan estar oprimiendo el cuello y dificulten la respiración. TORAX - ESPALDA: • Buscar heridas y deformidades que puedan hacernos sospechar de fracturas. • Controlar y observar el ritmo respiratorio (subida y bajada del pecho con cada respiración) ABDOMEN: • Buscar heridas y preguntar si le duele. Localizar el dolor con cuidado, palpando la zona suavemente. • Debemos de ver si está duro o demasiado blando (hora de palparos a vosotros o a alguien para ver cómo se encuentra un abdomen “normal”): Si notamos algo anormal en la víctima, empezad a sospechar de que puede tener hemorragias o lesiones internas. EXTREMIDADES: • Examinar brazos y piernas con mucho cuidado y evitar moverlo lo menos posible. Buscar heridas sangrantes, deformidades o inflamaciones. Un buen truco es comparar ambas extremidades entre sí, para ver las diferencias. • Sin forzar a la víctima intentaremos pedirle a la persona que intente mover los dedos de brazos y pies para descartar lesiones medulares (en la columna vertebral). Si es incapaz de mover los dedos de alguna de nuestras extremidades hay muchas probabilidades de que tenga una lesión en la columna vertebral por lo que es muy importante NO MOVER A LA VÍCTIMA. Es importante tranquilizar a la víctima si se pone nerviosa al no poder mover las extremidades. Debemos ser sinceros para que confíe en nosotros y le diremos la verdad: Que si no puede mover partes de las extremidades es normal, sobre todo si ha sufrido un golpe fuerte, Y COMO NOSOTROS NO SOMOS MÉDICOS, le diremos que esa valoración se la tienen que hacer en el hospital y que no se preocupe por el momento, cada cosa a su tiempo. Es importante comprobar también si la persona posee placas, pulseras o tarjetas que indiquen información importante como “ALERTAS MÉDICAS”: Tipo de sangre, alergia a determinadas sustancias, hemofilia (muy importante: es la dificultad que tienen algunas personas para que se detengan las hemorragias y la coagulación de la sangre. Puede provocar que se desangre por un simple corte) si está en tratamiento médico, si es donante de órganos,...También podemos obtener información en último lugar sobre teléfonos de familiares y amigos para avisarles, ya que también pueden proporcionar en el hospital aspectos y cuidados médicos especiales que deba tener la víctima. Si es posible, proporcionar esos teléfonos y/o direcciones y nombres a las autoridades correspondientes (policía, técnico sanitario, médico, enfermera, centro hospitalario,...) y que sean ellas las que se pongan en contacto con dichas personas ya que están mejor entrenadas que nosotros para dar esa información y tienen más experiencia. La VALORACIÓN y EVALUACIÓN de la persona debe ser CONSTANTE: Una persona que hemos valorado sin problemas importantes, puede empezar a manifestar problemas que sí lo son en cualquier momento.
- 3 Lección 3: MATERIAL DEL CURSO
  
  DescriptionEl curso irá acompañado de su respectivo manual PDF, el cual será necesario revisar y seguir con las lecciones que vayamos aprendiendo.
Chapter 4: Capítulo 4: RCP PARA PERSONAS NO ENTRENADA Y PLS PARA PERSONAS INCONSCIENTES
- 1 Lección 1: INTRODUCCIÓN 01:28 min
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  DescriptionEste curso, como su título indica es un curso de socorrismo y primeros auxilios básico. ¿Qué quiere decir esto? Pues que cursos como éste, dictados online tiene una serie de límites, que no tienen los cursos presenciales. Por ejemplo, en este caso, se puede explicar y enseñar lo que es la Reanimación Cardio Pulmonar (RCP) y como se hace, pero si no “entrenas” y practicas esa RCP con un monitor cualificado, no tendrás una experiencia óptima para hacer esa función. Por eso, hay que diferenciar personas entrenadas y no entrenadas y por las circunstancias de este curso vamos a pasar a ver la segunda opción tal y como indica el título del tema.
- 2 Lección 2: Qué es la RCP y qué conseguimos con ella:
  
  DescriptionCuando una persona por la circunstancia que sea sufre una parada Cardio respiratoria, el corazón se para y no bombea la sangre a todo el organismo, la persona no respira, no se oxigena la sangre por lo que los órganos tampoco reciben oxígeno y sobre todo el cerebro, por lo que en poco tiempo la persona tendrá una muerte cerebral irreversible.Por eso hay que actuar inmediatamente y de forma “artificial”, podemos bombear la sangre al organismo de forma que podemos reanimar a la persona (que el corazón vuelva a latir por sus propios medios) o aguantar y dar más tiempo de vida a la persona hasta que lleguen los servicios especializados médicos: Por cada minuto de tiempo que pasa una persona en parada, hay más posibilidades de que esta no pueda ser reanimada y muera.Lo más apropiado es que cuando llamemos por teléfono al servicio de urgencia, sigamos los pasos que nos vaya proporcionando la operadora, que serán los adecuados y específicos para realizar correctamente la RCP, si somos personas no entrenadas.
- 3 Lección 3: Pasos para realizar en la RCP: 03:29 min
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  Description1.- Nos colocaremos de rodillas a un lado de la víctima. Abrimos las vías respiratorias: una mano en la nuca y otra en la frente, echando la cabeza hacia atrás (mirar que no tiene nada en la boca y sacar la lengua hacia afuera puesto que si se ha quedado inconsciente, se le ha podido ir hacia la garganta obstruyéndole las vías respiratorias): Muchas veces haciendo este gesto, la persona se reanima, pero si hemos comprobado que la persona no respira, ni tiene pulso (Si no sabemos tomar el pulso, colocaremos el oído en el pecho y escucharemos atentamente si éste late o no) 2.- Tenemos que hallar el punto exacto en dónde tenemos que realizar las compresiones torácicas para comenzar la reanimación: Bordearemos con los dedos desde la terminación de las costillas del abdomen, hasta el esternón y dos dedos por encima del mismo, colocaremos la palma de una mano. 3.- Una vez localizado el punto y colocándonos en una posición correcta poniendo una mano encima de otra y entrelazando los dedos, comenzaremos a ejercer presión, de forma que el pecho baje de 5 a 6 cm., estirando los brazos, sin doblar los codos, con los hombros perpendiculares al cuerpo y la espalda recta. Aproximadamente se tiene que hacer a un ritmo de 100 compresiones por minuto, dejando que el pecho vuelva a re expandirse, contando mentalmente (1, 2, 3, 4,... o 1001, 1002, 1003, 1004,...). En niños de 1 año, hasta la pubertad se puede hacer con uno o dos manos, dependiendo del tamaño del mismo. En lactantes la RCP. Se hará de igual forma, pero con sólo 2 dedos, justamente un dedo por debajo de la línea imaginaria intermamilar (entre las tetillas)
- 4 Lección 4: La Posición Lateral de Seguridad (PLS)
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  DescriptionLa Posición Lateral de Seguridad (PLS) es una técnica más que recomendable, si nos encontramos a una persona inconsciente en el suelo, pero que tiene unas constantes vitales (respiración y pulso) más o menos aceptables. Con esta posición vamos a controlar mucho mejor a la víctima, la cual va a respirar mejor y evitaremos que se atragante con su propia lengua o con su propio vómito o sangre, de forma que éstas se expulsen de forma natural. Durante todo momento debemos vigilarla en ese estado, por si su situación pudiera cambiar o empeorar (por ejemplo una parada Cardio respiratoria) SOLO COLOCAREMOS A LA PERSONA EN POSICIÓN LATERAL DE SEGURIDAD, SI ESTAMOS SEGUROS DE PODER MOVER A LA VÍCTIMA, SIN CAUSARLE MÁS DAÑO. Para hacer correctamente la técnica de PLS, encontrándose la persona boca arriba y tras haber comprobado que respira (no tiene objetos que obstruyan las vías respiratorias como dentaduras, la propia lengua caída hacia atrás,...) y tiene pulso, subiremos el brazo derecho hacia arriba (como si estuviera levantando la mano para hacer una pregunta en clase, luego cogeremos su pierna izquierda, doblándola por la rodilla, realizando un triángulo con la otra pierna. Ahora el brazo izquierdo lo moveremos colocando su mano en el hombro derecho. Tan solo nos queda girar el cuerpo y cabeza en bloque hacia la derecha y ya lo habremos colocado en PLS.
Chapter 5: Capítulo 5: ATRAGANTAMIENTO POR OBJETOS O CUERPOS EXTRAÑOS
- 1 Lección 1: INTRODUCCIÓN
  
  DescriptionPodemos considerar ATRAGANTAMIENTO la fase por la que pasa una persona, cuando se le obstruyen las vías aéreas, por un objeto o cuerpo extraño (un trozo de comida, una dentadura postiza, la capucha de un bolígrafo, un trozo de hueso,...) impidiendo su respiración (paso de aire a los pulmones)Existen algunos mitos y leyendas urbanas, algunas quizás dicha por nuestras abuelas, diciendo que dando palmadas en la espalda, ayudábamos a “desatascar” ese atragantamiento... Pero en realidad NUNCA hay que dar palmadas en la espalda a una persona que se ha atragantado y esté tosiendo, puesto que en vez de ayudarle, podemos provocar que el cuerpo u objeto extraño se desplace más hacia adentro de las vías respiratorias y por lo tanto sea mucho más difícil de expulsar, pudiendo llegar a morir asfixiada esa persona. En la mayoría de las ocasiones, la persona que se sufre un atragantamiento no puede hablar (diciendo que se está atragantando), ni gritar para pedir ayuda, pero podemos identificar a la persona con ese problema porque se suelen echar las manos al cuello, a toser dificultosamente y se le ve la cara blanca con rasgos azulados,...Existen algunos consejos para prevenir los atragantamientos como son: • Trocear la comida en fragmentos pequeños antes de metérselos en la boca. • No hablar mientras estemos masticando o tragando los alimentos. • No dejar juguetes ni piezas pequeñas al alcance de los niños. • No meterse y chupar bolígrafos con la boca (es muy frecuente atragantarse con las capuchas: No sé si os habéis dado cuenta que desde hace algún tiempo las capuchas tienen un agujerito en su punta, No es para hacerlas más bonitas ni para tener mejor diseño, es que si a unas malas te atragantaras con una de ellas ese agujerito puede salvarte la vida permitiendo que circule aire a través de ella y te llegue oxígeno a los pulmones) • No dormir con dentaduras postizas o piezas dentales movibles (hay que tener mucho cuidado con los abuelillos, que se olvidan de quitárselas al ir a dormir) • Procurar que los lactantes eructen después de cada toma...
- 2 Lección 2: ¿Qué hacemos cuando una persona se ha atragantado? 02:06 min
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  DescriptionNuestro objetivo para ayudar a la persona que se ha atragantado es que vuelva a respirar y para ello, como hemos visto anteriormente debemos hacer que expulse el objeto extraño de las vías aéreas. Esta técnica denominada Técnica de Heimlich se basa en presionar la parte inferior de los pulmones para aprovechar el aire que queda dentro de los mismos y ese aire saliendo por las vías aéreas actúe sobre el objeto extraño, expulsándolo. Podemos encontrarnos con una persona que acaba de atragantarse y está consciente, de pie, tosiendo y echándose las manos a la garganta: • Nos pondremos detrás de ella y le rodearemos el cuerpo por debajo de sus axilas con nuestros brazos como si fuéramos a abrazarla. • Cerraremos una mano con forma de puño con el pulgar presionado ligeramente la parte que se encuentra entre el ombligo y el esternón. • Ahora colocaremos la otra mano encima y rodeando la mano que se encontraba cerrada en puño. • En esta postura haremos presión con fuerza hacia dentro e inmediatamente hacia arriba, hasta que veamos que expulse el objeto extraño (suelen hacerse en fases de 6 a 10 veces) Podemos encontrarnos con una persona que se ha atragantado y porque no nos hemos dado cuenta o porque no hemos llegado a tiempo, se ha quedado inconsciente. • La persona se encuentra tumbada boca arriba o la colocaremos nosotros, cerciorándonos antes de que la podemos mover. • Le ladearemos la cabeza hacia un lado. • Nos pondremos de horcajadas encima de las piernas de la persona. • Cerramos una de nuestras manos en forma de puño y colocaremos la otra encima. • Ahora con el “talón” de nuestro puño cerrado y los brazos estirados, lo colocamos entre el ombligo y la parte inferior del esternón. • Presionamos con energía de igual forma que como si hubiera estado consciente, de una vez hacia adentro y hacia arriba hasta que expulse el objeto extraño (normalmente se suelen hacer de 6 a 10 compresiones) • Debemos de mirar cada cierto tiempo si ha expulsado el objeto y se le ha quedado en la boca. • Cuando haya expulsado el cuerpo extraño, observaremos sus constantes vitales (pulso, respiración) y si hubiese dejado de tener pulso, deberemos comenzar con las técnicas de reanimación.
- 3 Lección 3: EXCEPCIONES IMPORTANTES:
  
  DescriptionEstas maniobras no están recomendadas para personas obesas (ya que no serían eficaces) ni para mujeres embarazadas, ya que podemos hacer daño al feto: • En estos casos las técnicas a utilizar serían similares a las de Heimlich (consciente o inconsciente) pero la presión haciéndola de igual forma, la haríamos sobre la parte inferior del esternón. • Si fuera un lactante o niño pequeño, debemos sentarnos si es posible o semiflexionar las piernas y colocar ahí al niño boca abajo y le proporcionaremos con el talón de la mano 4 palmadas enérgicas entre los omoplatos. • Si estuviéramos nosotros solos (mucha mala suerte), sin nadie a nuestro alrededor, debemos calmarnos e intentar llegar a una silla con respaldo. Entonces colocaremos nuestro abdomen (zona entre la parte inferior del esternón y el ombligo) y haremos presión hacia adentro y hacia abajo a la vez con dicho respaldo hasta que expulsemos el objeto. Esta es una variante de la Técnica de Heimlich.
Chapter 6: Capítulo 6: HEMORRAGIAS, HERIDAS, CORTES Y RASGUÑOS
- 1 Lección 1: INTRODUCCIÓN:
  
  DescriptionDentro de nuestro organismo se encuentra un buen sistema de canales (vasos sanguíneos) que se encargan de realizar la circulación mayor de la sangre (entre el corazón y el resto de nuestro organismo: oxigenación de las células del cuerpo) y menor de la sangre (entre el corazón y los pulmones: se oxigena la sangre) Esta enorme red de conductos, se dividen en arterias (llevan sangre oxigenada), venas (llevan sangre sin oxigenar) y capilares (son los conductos más pequeños y llevan ambos tipos de sangre). Es importante conocer el tipo de conducto que se ha “roto” si una persona empieza a tener una hemorragia: Arterias: si es externa la sangre suele salir a borbotones (se expulsa sangre con cada latido del corazón) y suele ser de un color rojo brillante. Venas: se expulsa la sangre de forma continua, como si abriéramos un grifo y suele tener un color rojo oscuro. Capilares: La sangre sale rezumando (como el líquido que aparece por encima de una servilleta de papel que se pone encima de algo mojado) o a forma de múltiples puntitos (como si les estuviera saliendo pecas) Podemos definir como hemorragia la situación en la que por algún motivo, la sangre sale de los conductos mencionados al exterior. Habrá situaciones en las que la podamos ver, porque sale de nuestro cuerpo a través de un corte o herida en la piel (hemorragias externas) o no las podemos ver a simple vista, pero que en base a unas pistas que veremos, podemos sospechar de que se ha roto un vaso sanguíneo dentro de nuestro organismo y la sangre no tiene salida al exterior (hemorragias internas: son las más difíciles de controlar, porque no vemos donde está el daño ni lo grave que es: cuanta sangre estamos expulsando de nuestro torrente sanguíneo) Si recordáis los capítulos anteriores, dentro de la VALORACIÓN SECUNDARIA es dónde localizábamos este tipo de problemas y la pérdida de sangre es muy importante que sea controlada, ya que disponemos de una cantidad limitada y con menos sangre, nuestro organismo funciona forzadamente (mal) y sin ella moriremos sin remedio. El organismo como en todos los problemas que se presentan en el mismo, tiene un sistema de emergencia para resolver la pérdida de sangre y consiste en “arreglar” la “tubería” que se ha roto, formando un “tapón” o coágulo, para que deje de salir la sangre, aunque a veces no es suficiente dependiendo de lo grande que sea la herida y de la cantidad de sangre que salga. En estos casos nosotros debemos “ayudar” al organismo a bloquear la hemorragia. Cómo ya vimos y volvemos a recordar, con forme hemos llegado al lugar dónde la persona precisa nuestra ayuda, hemos comprobado la situación para PROTEGER y hemos EVALUADO INICIALMENTE acerca de la consciencia y respiración de la persona. Observamos en nuestra VALORACIÓN SECUNDARIA que la persona tiene una hemorragia (Si podemos ver la sangre ya sabemos que estamos hablando de una HEMORRAGIA EXTERNA). Podemos preguntarle cómo le ha ocurrido ese accidente (nos ayudará a conocer más acerca de la herida) y de paso la ayudaremos a tumbarse o sentarse en el suelo para evitar que se caiga al suelo si se marea y así no tendremos que sujetarla, disponiendo de nuestras dos manos libres para poder ayudarle mejor.Cómo hemos mencionado anteriormente, la solución de nuestro organismo para resolver este tipo de problema es “taponar” la rotura del vaso sanguíneo. Nosotros ayudaremos a la persona, haciendo exactamente lo mismo, taparemos la salida de sangre (en donde se encuentre la herida) aplicando presión constantemente (esto es muy importante) directamente con nuestras manos, si es muy urgente, pero si se dispone de tiempo y otros medios, es preferible que se coloquen gasas, compresas, servilletas, toallas pequeñas,... (Cuanta más limpias mejor)La mayoría de las hemorragias se suelen detener entre 8 y 10 minutos realizando esta técnica si la hemos hecho correctamente. Si la herida se ha producido en una de las extremidades, podemos ayudar más, siempre que no haya dolor por la persona o sospecha de fractura, colocando esa extremidad (brazo o pierna) por “encima del corazón (elevación)”, levantándolas: De esta forma reducimos la presión de la sangre que va del corazón a la herida.Si sigue la hemorragia, aún presionando la herida, habrá que continuar ayudando usando un “vendaje compresivo” (haremos más fuerza de compresión y volveremos a tener nuestras dos manos libres para seguir ayudando) hasta que vengan los servicios médicos o ambulancias. Si no tenemos vendas podremos utilizar otros materiales para improvisar una, trozos de tela, toallas grandes, pañuelos,... anudándolos sobre las compresas puestas anteriormente, sin quitarlas. ¿Por qué es IMPORTANTE NO QUITAR los materiales que hemos utilizado para “comprimir la hemorragia”? Muy sencillo, si quitamos esas vendas, servilletas o pañuelos ensangrentados, estaremos destruyendo el COÁGULO que está realizando nuestro organismo, provocando de nuevo que se abra esta herida. NUNCA quitaremos los primeros materiales puestos sobre la herida. Si se empapan de sangre, seguiremos colocando otros encima. La sangre que no vemos: Como hemos hablado anteriormente, puede ser que no haya habido una rotura en la piel de la persona (no vemos que salga sangre al exterior), por lo que no podremos saber si tiene una hemorragia interna o no, pero este peligro existe, son muy difíciles de detectar y sobre todo suelen ocurrir tras golpes violentos (traumatismos). Por ello tenemos que tener especial cuidado con este tipo de personas “traumatizadas” y observamos síntomas como: • Piel pálida (se suele decir blanca como el papel), fría y sudorosa (observaremos esto mejor en la cara). • Un pulso que nos cuesta trabajo tomar (pulso débil) y es muy rápido. • Cuando tenga una respiración muy rápida y superficial (apenas vemos como el pecho de la persona se mueve con cada respiración). • Nerviosismo o ansiedad, se pueden mostrar antes de que cambien a tranquilidad y somnolencia (se le empiezan a cerrar los ojos) • En cualquier caso, cuando toda esta situación se complique, la persona entrará en un estado de gravedad generalizado, entrando en “estado de shock” (no responde adecuadamente a nuestras evaluaciones). Lo mejor para esta situación es mantener a la víctima tumbada con las piernas ligeramente elevadas (siempre que se pueda mover) y mantenerla cubierta y tapada con algo de abrigo, hasta que se traslade urgentemente a un centro sanitario.
- 2 Lección 2: TIPOS DE HEMORRAGIAS, HERIDAS, CORTES,...:
  
  DescriptionLa epistaxis o sangrado por la nariz son muy frecuentes, sobre todos en niños y suelen deberse salvo por alguna circunstancia específica (meterse dedos u objetos en nariz, “esnifar” drogas,...) a golpes o traumas directos en la cabeza - cara (una de las zonas más sensibles de nuestro cuerpo) Para detener este tipo de hemorragias debemos realizar los siguientes pasos: • Debemos pedirle a la persona que respire por la boca. • Apretar la nariz (parte blanda) contra el tabique nasal (parte dura) siempre que no esté roto (se notaría deformidad o desvío de la nariz) con los dedos índice y pulgar (como haciendo pinza). • Todo esto manteniendo la cabeza inclinada hacia adelante, manteniendo la presión por 10 minutos o hasta que observemos que deje de sangrar. Procurar que no se suene la nariz hasta que haya pasado bastante tiempo, ya que con el esfuerzo se puede expulsar el coágulo y volver a sangrar. • El mito de nuestros abuelos de echar la cabeza hacia atrás: seguro que muchos habéis escuchado a vuestras abuelas, abuelos, madres, padres,... que si nos sangra la nariz debíamos echar la cabeza hacia atrás. Esto tenía sentido para ellos, porque al ofrecerse resistencia a la presión de la sangre, veían que no salía sangre y se “cortaba”. Pero nada más lejos de la realidad. La sangre que no salía era tragada causando molestias, mareos y sensación de angustia. Con el tiempo y el estudio del cuerpo humano, se han realizado técnicas como la explicada anteriormente, que son más beneficiosas de hacer para la persona: colocando la cabeza hacia adelante, estamos provocando que se realice antes un coágulo (tapón) y se expulse de nuestro organismo la sangre. • En cualquier caso si la hemorragia no remite (se corta) o sospechamos que la persona ha recibido un golpe violento, con sangrado y hematomas de nariz y/u oídos, pueden ser síntomas de fractura de algún hueso del cráneo (muy grave) Como hemos visto, en las heridas se produce una rotura de piel y es por ahí por donde podemos observar la salida de sangre. Esta herida se auto reparará por el organismo, mediante el proceso de cicatrización (a veces hay que ayudar “suturando” poniendo puntos, algo que sólo lo puede hacer personal sanitario cualificado) pero mientras tanto, esa apertura de nuestro cuerpo puede ser una “puerta” para que microbios, virus y bacterias pasen dentro de nuestro organismo y tener un riesgo de infección y todos sabemos lo malo que eso es.
- 3 Lección 3: Para ?curar? una herida ?común?, seguiremos los siguientes pasos: 03:55 min
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  Description• Tener material de curas (lo más apropiado sería tener un botiquín en casa, trabajo o en el coche: ya lo veremos) gasas, agua oxigenada, antiséptico,... • Nos lavaremos las manos con agua y frotaremos con alcohol y si disponemos de guantes de látex, mucho mejor: Prevenimos contaminar las heridas con nuestras manos. • Según el “volumen de sangrado” (si sangra poco o mucho) dejaremos que salga sangre por unos instantes (que expulse cuerpos extraños pequeños como arena, tierra,...) o presionaremos directamente como vimos anteriormente para detener la hemorragia. • Ahora deberemos limpiar la herida (mejor con agua oxigenada) con agua y jabón dermatológico (gel para la piel) para que penetre en el interior de la herida. • Si aún quedase restos de cuerpos extraños en la herida (piedrecillas, cristales,...) los retiraremos poco a poco con las gasas, siempre y cuando no estén incrustados (no se podrán retirar con las gasas). Los OBJETOS extraños INCRUSTADOS no se retiran, porque pueden estar haciendo tapón sobre un vaso sanguíneo y si lo sacamos, podemos provocar una hemorragia grave, como tampoco se retirarían, cuchillos, tijeras, flechas, hierros y otros objetos que hubieran perforado cualquier parte del cuerpo (Todo ello requiere llamada a urgencias) • Secaremos la herida con gasas desde el centro de la misma hacia los exteriores (evitamos contaminarla) • Usaremos un antiséptico para heridas (mejor si no es coloreado) • Normalmente se suelen dejar secar las heridas al aire libre, pero si vemos que la zona donde se encuentra puede recibir rozaduras (pantalones, sábanas,...) o estar en contacto con elementos infectantes (por el trabajo que estemos realizando) la cubriremos preferiblemente con vendajes, aunque en algunos casos unas “tiritas” nos pueden ir bien. El tapar una herida, conlleva cambiar los vendajes y observar su buena cicatrización: que no se enrojezca, hinche, haya dolor y/o pus, pues en este caso podremos encontrarnos con una infección. • En algunos casos, como hemos comentado anteriormente, será necesaria la sutura (“que den unos puntos”) que debe realizar personal sanitario cualificado. La longitud y profundidad de la herida dependen de ello. Acudiremos al centro sanitario más cercano.
- 4 Lección 4: NOTAS IMPORTANTES:
  
  Description• Si vamos a quitar una gasa o venda que esté pegada a la piel, la empaparemos con agua oxigenada o agua tibia, para evitar arrancar “las costras” con las que se está cicatrizando nuestra piel y provocar una hemorragia de nuevo. • Un riesgo peligroso y constante es hacerse una herida en ciertos lugares sucios ya que nos puede provocar “el tétanos” y si no se trata adecuadamente, hasta la muerte. Existen vacunas preventivas y dosis de recuerdo cada 10 años. Ante la duda, deberemos acudir al médico. NUNCA usaremos en las heridas: • Algodón, servilletas de papel,... (Pueden quedarse trozos dentro que pueden provocar infecciones) • Alcohol, yodo o lejía, que aunque desinfectan, provocan quemaduras. • Pomadas, polvos,... (El paciente puede ser alérgico y empeorar su situación o disimular su gravedad)
Chapter 7: Capítulo 7: INCENDIOS, QUEMADURAS Y QUEMADOS
- 1 Lección 1: INTRODUCCIÓN:
  
  DescriptionPodemos decir que las quemaduras son el efecto producido por una fuente de calor tan alta que provocan secuelas importantes sobre todo a nivel estético, como las cicatrices, aunque dependiendo del lugar de la quemadura como del total de las partes del cuerpo quemado, afectaría también a las funciones de nuestro cuerpo como la pérdida de sensibilidad en la piel, dificultad de movimiento por músculos y tendones afectados,... Estas lesiones se producen con frecuentemente en el hogar (llamas de calentadores, objetos calientes como planchas o sartenes y líquidos hirviendo como agua y aceite), pero también en lugares de trabajos donde se usan productos químicos. Ya que el fuego y los productos que se calientan en el mismo, no son los únicos medios que pueden provocar quemaduras. La cal viva, las lejías y el agua fuerte (productos llamados cáusticos), mal mezclados o en su estado original, pueden provocar también quemados importantes. Otro medio por el cual una persona puede producirse quemaduras y que no lo pensamos a menudo es por la electricidad (unos cables con más tensión de la que tenemos en el hogar o potenciada por medios facilitadores de la conducción como el agua, son también muy graves y peligrosas. Podremos reconocer una quemadura al instante, porque hay un enrojecimiento de la piel, se crean en ocasiones ampollas (con líquido dentro), pueden tener aspecto carbonizado, la piel estará negruzca y si la quemadura ha sido extensa, habrá un dolor en la zona quemada y al alrededor, aunque si la quemadura ha sido más profunda y ha afectado a las terminaciones nerviosas serán menos o nada dolorosas.Cuanto mayor sea la parte afectada de nuestro cuerpo por las quemaduras, más grave es: Nuestro cuerpo está formado mayoritariamente por líquidos, como el plasma sanguíneo, y se pierden y de forma muy rápida por el calor de la quemadura produciendo en las personas estados de “shock”.
- 2 Lección 2: ¿Qué podemos hacer ante una persona que ha sufrido quemaduras?
  
  Description• Recordemos, como siempre: PROTEGER, apartaremos con cuidado de no sufrir nosotros daño, la fuente que ha causado la quemadura (desenchufar una plancha, apagar el fuego de la cocina,...) Si el accidente se ha producido por cables de alta tensión NO TOCAR ni aunque se utilicen utensilios aislantes (guantes, palos de escoba,...) Procuraremos que nuestra actuación, como el cambio de sitio de “objetos de calor” no se hagan en sitios en los que se pueda comenzar un incendio. No entraremos solos y menos sin conocimientos especializados en edificios o habitaciones en llamas. • AVISAREMOS, en relación a la gravedad de la quemadura a los servicios de emergencias correspondientes (112). Ante la duda o si la persona entra en shock, aunque la quemadura que veamos no nos parezca importante, llamar siempre. Ellos nos indicarán. • Nuestra AYUDA y SOCORRO debe limitarse a unas pautas sencillas a seguir para disminuir los efectos de las quemaduras, ya que estás finalmente las tratarán los médicos correspondientes y no podemos hacer nada más: • Si se ha producido una quemadura “por calor”, lo mejor es quitar ese calor echando un chorro de agua fría en la misma durante el tiempo que sea necesario (la piel puede seguir quemándose al estar caliente, aunque no esté junto a la fuente que le ha provocado la quemadura), o si no se puede, deberemos usar compresas, pañuelos, trapos limpios y mojados con agua fría, los cuales iremos cambiando cada cierto tiempo (no se deben secar, porque entre otras cosas se quedarían pegados a la piel y eso es muy malo) • Si la zona quemada es muy extensa (por ejemplo un brazo) podemos entender que la piel ha perdido sus funciones de protección (la piel recubre nuestro cuerpo como un aislante para evitar que se introduzcan virus, bacterias y otros microorganismos peligrosos) por lo que utilizaremos siempre paños, sábanas, toallas, SIEMPRE LIMPIOS y HUMEDECIDOS. Si es una extremidad, para evitar que se pueda inflamar o hinchar, la elevaremos. • No deberemos quitar nunca la ropa que se haya quedado pegada en el cuerpo de la víctima, por el calor del quemado. Podremos recortar, si son necesarios, los trozos de ropa no adheridos a la piel de la víctima para facilitar la hidratación con agua. En cambio, si la quemadura se ha producido por un producto químico entonces quitaremos las ropas inmediatamente, para que los productos hirvientes que están empapándola dejen de estar en contacto con la piel, evitando que ésta siga quemándose. DEBEMOS PROTEGERNOS LAS MANOS CON GUANTES para no quemarnos nosotros también mientras manipulemos las ropas. • Luego como regla general mantendremos las zonas afectadas bajo el agua fría (sobre todo ojos y cara: mantener el ojo afectado por debajo del ojo “bueno”, para no afectar a este). MUCHO CUIDADO QUE ESE PRODUCTO QUÍMICO NO TENGA REACCIONES ADVERSAS AL CONTACTO CON EL AGUA: Si no sabemos, o tenemos dudas, llamar al 112. • Si nos encontramos con una persona que se encuentre “ardiendo” literalmente, lo primero debemos apagar las llamas, sin que nos toque (podemos quemarnos). Intenta que no corra, ya que esto aumenta y “aviva” el fuego. Si lo podemos echar al suelo podremos cubrirlo con mantas, alfombras, toallas grandes húmedas,... para sofocarlo. Recuerda también que hacerle rodar por el suelo puede ser una buena alternativa, si no tenemos nada a mano.
- 3 Lección 3: Cosas que NUNCA debemos hacer:
  
  Description • NUNCA aplicaremos pomadas, lociones, pasta de dientes,... sobre quemaduras. Poner aceites o pomadas en la espalda después de que se nos hayamos quemado con el sol, no es nada bueno... • NUNCA usar hielo o agua congelada: La transferencia de calor desde el objeto caliente (por ejemplo nuestros dedos) al frío (el hielo) puede dar lugar a la congelación del agua contenida en las células y pueden desgarrar las membranas celulares, provocando que el líquido contenido en su interior se derrame. El resultado final es la destrucción de los tejidos congelados. • NUNCA usar algodón o apósitos por la misma razón que vimos que pasaba con las heridas: pueden facilitar la infección durante la cicatrización. • NUNCA reventar las ampollas, ya que abrimos una “puerta” a las infecciones.
Chapter 8: Capítulo 8: ESGUINCES, LUXACIONES Y FRACTURAS
- 1 Lección 1: INTRODUCCIÓN:
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  DescriptionEn este tema, lo primero que haremos será definir las diferentes lesiones con las que nos podremos encontrar en relación a músculos, articulaciones y huesos. Los esguinces: Esta lesión es la que se conoce frecuentemente como “torcedura”. Se dan en las articulaciones de nuestro cuerpo, las partes que pueden moverse (articularse) como tobillos, muñecas, codos, hombros,... En esta circunstancia, las partes del cuerpo que se unen, se separan momentáneamente volviendo posteriormente a su sitio. Las luxaciones: En su definición el proceso por el cual se produce la lesión, es el mismo que en los esguinces, salvo que en esta ocasión las partes articuladas no vuelven a su sitio después de separarse. Son muy dolorosas.Las fracturas: Son las roturas de los huesos (se rompe el hueso por completo) Se producen en los lugares del cuerpo en dónde se ha recibido un fuerte impacto. Distinguimos dos clases de fracturas: Las fracturas cerradas: El hueso se rompe y la piel que rodea al hueso roto, no se desgarra, por lo que no podemos ver la lesión por dentro a simple vista. Son las más habituales. Las fracturas abiertas: El hueso se rompe de tal forma, que termina rasgando la piel, pudiéndose ver a simple vista el hueso o parte de este, a través de la herida. Este tipo de fracturas son más complicadas, puesto que al exponer parte del interior de nuestro cuerpo al exterior, existe la complicación de posibles infecciones. Cuando un hueso se rompe dentro de nuestro cuerpo, parte de ese hueso roto, puede convertirse en un auténtico “cuchillo”, pudiendo cortar y provocar heridas en el interior, sobre todo hemorragias internas que no podremos ver, pero que debemos siempre sospechar que pueden estar ahí.
- 2 Lección 2: ¿Cómo podemos sospechar de que existe una luxación o un esguince?
  
  DescriptionLos síntomas o signos que solemos apreciar son sobre todo un dolor intenso en la articulación, la cual puede estar inflamada o deformada y no podrá moverla bien: Si miramos y comparamos una articulación afectada con la correspondiente que esté sana (ejemplo: Codo izquierdo con codo derecho) podremos observar mejor las irregularidades que existe en una articulación respecto a la otra.
- 3 Lección 3: ¿Qué hacemos ante la sospecha de una luxación o un esguince?
  
  DescriptionTeniendo en cuenta las pautas de actuación que estudiamos anteriormente (Protocolo PAS) habiendo asegurado el lugar y evitando lesionarnos nosotros mismos por la posible causa que ha provocado el accidente y lesión en la persona que necesite ayuda. Procuraremos NO MOVER a la víctima. La atención médica es imprescindible ante este tipo de lesiones, debiéndose inmovilizar por personal especializado (Médico, enfermero,...) y transportar al herido a un centro médico en un vehículo adaptado como una ambulancia, para no agravar las lesiones. Si la ayuda especializada puede tardar más de lo esperado, podemos aliviar la hinchazón y los síntomas como el dolor aplicando hielo (no directamente sobre la piel (envuelto en paños o bolsas) o con compresas empapadas (no chorreando) en agua fría, a la vez que mantenemos a la persona en reposo. Si la lesión se ha producido en alguna de las extremidades, si es posible, mantendremos esa parte del cuerpo elevada. • NUNCA forzaremos a moverse a una persona (salvo que su vida corra peligro, recordad el protocolo PAS) • NUNCA “reduciremos” una posible luxación (NUNCA debemos de intentar “juntar” las partes separadas en su sitio) • NUNCA aplicaremos pomadas analgésicas o antiinflamatorias en el lugar de la lesión, ya que pueden “enmascarar” (eliminar o cambiar síntomas) la gravedad y situación de este tipo de lesiones.
- 4 Lección 4: ¿Cómo podemos sospechar que una persona ha sufrido una fractura?
  
  DescriptionSi la persona ha sufrido una “fractura abierta” está claro, pero si no, notaremos que la víctima siente un dolor muy intenso y localizado en dónde haya sufrido esa fractura. Puede haber hinchazón (inflamación) y “deformidad” (Se verá diferente, respecto a la zona “espejo” de su cuerpo, sobre todo en las extremidades, comparando la zona “sana”, respecto a la zona donde sospechamos se ha sufrido una fractura). También podríamos observar, si se trata de lesiones en las extremidades, que una extremidad parece más corta, retorcida o una posición extraña (diferente) respecto a la otra. La persona no podrá mover la zona lesionada, percibiéndose en mayor medida en cuanto más grave se la lesión. La persona puede entrar en estado de “shock” (no responde bien al entorno que le rodea: por ejemplo le da mucho frío, cuando en realidad hace calor, el pulso se vuelve lento, no atiende bien a lo que le decimos,...): Este es un signo inequívoco de que puede haber hemorragias internas, agravándose la situación.
- 5 Lección 5: ¿Qué hacemos ante la sospecha de una fractura?
  
  DescriptionVolviendo a atender al protocolo PAS, EVITAREMOS MOVER a la persona y EVITAREMOS que ésta se mueva (salvo que la víctima corra un peligro inmediato para su vida: una persona que se encuentre dentro de un coche que ha comenzado a incendiarse, puede ser atropellado por otros vehículos, porque se encuentre en mitad de la carretera,...). Los movimientos de la persona se deben realizar tras la correcta inmovilización de la víctima por personas cualificadas para ello (Médicos, enfermeros, técnicos de ambulancias,...) y se debe trasladar lo antes posible a un centro médico.En caso de fracturas abiertas, deben cubrirse las heridas con paños limpios para evitar futuras infecciones. Tenemos que tener en cuenta que: • Una hemorragia por la nariz y/u oídos, tras un fuerte impacto sobre la cabeza, puede hacernos sospechar de una “fractura de base craneal”. Este tipo de fracturas se tienen que atender prioritariamente, respecto a otras. Siguiendo los mismos pasos que antes NO MOVEREMOS a la persona y ESPERAREMOS a personal médico. • Si se sospecha lesiones o fractura en la columna vertebral NO MOVER el cuerpo, NI DESPLAZAR ninguna extremidad. • Si se sospecha de fractura de lesiones en costillas, NO MOVER y EVITAR que la persona se mueva, hasta que haya sido debidamente inmovilizada por personal cualificado: Una costilla rota y “en punta” y con un “mal” movimiento, puede “perforar” un pulmón agravando más aún la situación de la persona.
Chapter 9: Capítulo 9: PÉRDIDAS DEL CONOCIMIENTO: DESMAYOS, LIPOTIMIAS Y EPILEPSIAS
- 1 Lección 1: INTRODUCCIÓN:
  
  DescriptionLas pérdidas de conocimiento se producen cuando una persona pierde el “acceso” con la realidad del entorno que le rodea, entrando como en un “estado de sueño”. Es lo que se conoce coloquialmente como “desmayo”. Normalmente se puede devolver a la realidad (despertar) hablándole, tocándole o dándole unas palmadas. Aunque durante esta pérdida de conocimiento funcionen normalmente aspectos vitales como la respiración y pulso (latidos del corazón) hay que estar pendientes de estos signos vitales por si pudieran llegar a fallar, ya que desconocemos las causas por las que se ha producido ese “desmayo”. Aquí vamos a ver las dos circunstancias o casos importantes en donde se suelen dar las pérdidas de conocimiento, aunque las pautas generales de actuación se podrán aplicar a cualquier tipo de pérdida de consciencia. Empecemos por definir cada una de ellas: La Lipotimia: Es la que normalmente conocemos como “mareo” o “desmayo”. En esta situación se pierde el conocimiento por poco tiempo (normalmente unos segundos) A la persona le aparece síntomas y sensaciones de sentirse “flojo” y de no poder aguantar el peso de su propio cuerpo. La Epilepsia: Se produce por una enfermedad crónica que tiene relación con el sistema nervioso y el cerebro, caracterizándose por lo que conocemos normalmente como crisis o “episodios epilépticos” (agitación y movimientos involuntarios de los músculos del cuerpo) teniendo diferentes intervalos de tiempo de duración (Cada episodio es único por sí mismo, sin saber a ciencia cierta por qué o cómo se desencadena, aunque hay pautas y fases reconocibles dentro del mismo)
- 2 Lección 2: ¿Cómo sospechamos que una persona ha sufrido una lipotimia?
  
  DescriptionComo hemos definido anteriormente, cuando la persona se “desmaya” o “marea”, pierde la consciencia durante unos segundos. Cuando “despierta” o se le despierta (su consciencia vuelve a la realidad) la persona suele sentir “como que no sabe dónde se encuentra” o “qué es lo que ha pasado”. • Su piel estará normalmente pálida (lo podremos observar en su cara) • Su pulso será lento y débil (difícil de localizar): La frecuencia cardiaca normal está comprendida entre 50 y 100 latidos por minuto en reposo en una persona adulta. • Si la persona ha llegado a caerse al suelo en la pérdida del conocimiento, podemos sospechar que puede tener heridas y/o fracturas que debemos observar en cuando podamos.
- 3 Lección 3: ¿Cómo actuamos ante una persona que ha sufrido una lipotimia?
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  DescriptionComo siempre, aplicaremos el protocolo PAS (La persona ha podido tener la lipotimia en medio de una calle transitada por vehículos, por ejemplo, por lo que es importante SIEMPRE actuar en referencia a este protocolo) Si estamos junto a la víctima y vemos los síntomas de mareo o la persona nos puede avisar de algún modo (por ejemplo diciendo: “me estoy mareando” o muestra síntomas de querer agarrarse a algún sitio o a alguien con las manos) y si reaccionamos a tiempo, podemos evitar que se desplome en el suelo, evitando así que sufra otras posibles lesiones. En el caso de haber podido evitar que la persona se haya caído al suelo, la cogeremos y la haremos sentar en una silla, banco o sitio similar (no siempre vamos a tenerlo todo a mano) colocando su cabeza entre las piernas (aunque está técnica es una de las más lentas para que la persona recupere la consciencia, haciendo que haya mayor “irrigación” de sangre en el cerebro, si es la más óptima evitando el “trauma” de tumbar a la víctima, ya que se sentiría más vulnerable e indefensa y podría entender que su gravedad es peor de lo que es) Si la persona ha caído al suelo o nos la encontramos ya así, después de haber observado que no tiene lesiones que impidan moverla, la colocaremos boca arriba y le elevaremos las piernas, para mejorar la circulación del torrente sanguíneo al cerebro. • Aflojaremos cualquier prenda, que sospechemos pueda estar oprimiendo el cuerpo de la víctima, sobre todo los relacionados a la respiración (le ayudaremos a respirar mejor) como pañuelos al cuello, corbatas, camisas, abrigos,… • Si nos encontramos en recintos cerrados, abriremos las ventanas y si está rodeada de mucha gente (los típicos “mirones”) intentaremos, de forma educada, hacer que se separen de la víctima, dejándole espacio para que no se sienta “agobiado” (se ponga más nervioso) y respire mejor. • No dejaremos sola a la persona y deberemos controlar constantemente los signos vitales como la respiración y el pulso.
- 4 Lección 4: NOTAS IMPORTANTES, relacionadas con la pérdida de conocimiento:
  
  DescriptionNUNCA hay que darles agua o comida a una persona inconsciente o haya sufrido un desmayo, hasta que no haya pasado un tiempo prudencial y veamos que se ha recuperado completamente. Si se nota que la persona se recupera con problemas en el habla (tartamudeos, no puede terminar palabras o frases,…) o tiene dificultad para coordinar sus movimientos (siente adormecidas partes del cuerpo o no las puede mover: que no sea por una lesión que hayamos observado como una fractura o luxación) deberemos trasladarla urgentemente a un centro médico y explicar lo sucedido. Si una persona pierde el conocimiento y no la recupera en un “breve estado de tiempo”, nos podemos estar encontrando con una situación más grave, por lo que tendremos que actuar con diligencias (siendo rápidos pero seguros) vigilando las constantes vitales (pulso y respiración) constantemente. Tras haber comprobado y asegurado que podemos mover a la víctima, la colocaremos en Posición Lateral de Seguridad (PLS: ver vídeo) y permaneceremos constantemente con ella, hasta la llegada de equipo médico y/o transporte especializado para su traslado al centro sanitario.
- 5 Lección 5: ¿Cómo sabremos si alguien está sufriendo de una crisis epiléptica?
  
  DescriptionCuando una persona sufre un episodio epiléptico, podemos distinguir varias fases y cambios de estado por las que pasará la persona que lo sufre. Identificando estas fases, podremos reconocer y sospechar del suceso del “ataque epiléptico”. Si estamos presente desde el principio (si no, podremos preguntar posteriormente a testigos o posteriormente a la misma persona cuando se haya recuperado) podemos ver que la crisis comenzará con una pérdida brusca de conocimiento (no les da tiempo a avisar) y caen al suelo bruscamente en bloque (estando rígidos) En la siguiente fase comenzarán con espasmos musculares violentos (convulsiones), sacudiéndose la víctima como si estuviera “recibiendo descargas eléctricas” por todo el cuerpo. Durante el proceso puede aparecer espuma por la boca (saliva) y tal vez sangre si se ha podido morder la lengua. Finalizada la crisis, que suele durar más de 5 minutos (el tiempo estimado puede variar en función de varios factores. Se suele dar esta cifra que es la más común, porque el tiempo nos parecerá eterno mientras la persona padezca la crisis y debemos saber que eso entra dentro de la “normalidad” de la situación) la víctima se recuperará confuso y desorientado y en la mayoría de las ocasiones no se acordará de lo ocurrido (incluso los momentos antes del episodio) ni será consciente de haber sufrido la crisis.
- 6 Lección 6: ¿Qué podemos hacer ante la sospecha de una crisis epiléptica?
  
  Description• Lo primero como siempre protocolo PAS. • Nuestra mayor ventaja es permitir que se produzca la crisis de la forma más natural posible: • NUNCA sujetaremos a la víctima, ni impediremos que convulsione, sujetándola, ya que le podríamos causar mayor daño. • Ya que no podemos actuar sobre la persona durante la crisis, deberemos actuar en su entorno: apartaremos objetos peligrosos (herramientas, tijeras, cuchillos,…) o contra los que se pueda golpear (mesas, sillas,…) • Podemos mejorar su situación colocando algo blando debajo de la cabeza para que no se la golpee (cojines, almohadas, ropa doblada,…) y aflojando ropas y prendas ajustadas (corbatas, pañuelos, camisas, cinturones,…) • Cuando veamos que termine la crisis convulsiva y no ha recuperado el conocimiento, la colocaremos en Posición Lateral de Seguridad (PLS) y comprobaremos si ha sufrido algún tipo de lesión (golpes, heridas,…) • Debemos dejar respirar a la persona adecuadamente abriendo ventanas o ventilando el lugar y despejaremos el lugar (con educación) de personas que se concentren a su alrededor (los típicos “mirones”)
- 7 Lección 7: NOTAS IMPORTANTES en relación a crisis epilépticas:
  
  DescriptionNUNCA se dará de comer o beber a la persona que haya sufrido una crisis epiléptica, hasta que se haya recuperado completamente. En ocasiones, en niños pequeños (hasta los 4 años de edad) pueden sufrir convulsiones que se les suele confundir con crisis epilépticas, aunque pudrían ser causadas por fiebre. Deberemos controlar la temperatura con un termómetro (la temperatura normal se comprende entre los 36º y 37º) Habiendo podido comprobar que las convulsiones se han producido por un aumento de temperatura (fiebre) deberemos aplicar un paño humedecido en agua caliente por todo el cuerpo para regular su temperatura y baje la “fiebre” hasta que las convulsiones desaparezcan. Vigilaremos en todo momento al niño y lo abrigaremos para evitar “enfriamientos”. En cualquier caso es aconsejable trasladar al niño a un centro médico para una observación y tratamiento completo.
Chapter 10: Capítulo 10: EL BOTIQUÍN (SIEMPRE EN CASA Y EN EL COCHE)
- 1 Lección 1: El Botiquín.
  
  DescriptionEn cualquier caso, tener un botiquín a mano es muy importante, en casa, en el trabajo, en el coche,… El contenido de un botiquín básico debería tener al menos los siguientes materiales: • Guantes (de látex o similar) de un solo uso. • Un antiséptico (desinfectante) como Betadine. • Suero fisiológico (salino) para lavado de heridas. • Agua oxigenada para limpieza de heridas. • Una tijera normal de puntas redondeadas. • Unas pinzas. • Una caja de tiritas. • Esparadrapo. • Gasas estériles (una vez abiertas dejan de serlo, por lo que si sobran en un paquete después de usar las necesarias las debemos tirar o darles uso en otras cosas: para ahorrar comprar paquetes que no tengan muchas gasas) • Vendas elásticas grandes y pequeñas (nos pueden ayudar a inmovilizar en luxaciones y/o fracturas o sujetar gasas que estén taponando hemorragias y heridas) • Agujas con su respectivas jeringas de 5 a 10 cc. Para sacar y aplicar suero (quitar la aguja, que podemos clavarle a la persona o a nosotros mismos, al aplicar suero sobre la herida) • Alcohol para limpieza de material. • Termómetro digital. • Un listín con los números de teléfonos de urgencia: Toxicología, policía, bomberos, ambulancias, centros de salud,… • Un documento o mini guía que podamos consultar con rapidez para despejar alguna duda, respecto a primeros auxilios. Como elementos que podríamos añadir y que podrían resultarnos de utilidad en momentos determinados (depende ya de cada persona): • Extintor pequeño en coches. • Una manta termoaislante plata/oro, para “aislar” y tapar a una víctima que entre en shock (suelen ser de un solo uso) • Una linterna para ver en sitios con poco o ninguna luz (mejor si tiene un dispositivo como opción a recargarla manualmente) • Tensiómetro digital (Cualquier persona lo puede usar correctamente. Guardaremos las instrucciones con el aparato para tenerlas siempre a mano. Nos ayudará a tomar la tensión. Aunque no sepamos que significan los números que nos proporciona el aparato, podemos facilitarlos en caso necesario cuando llamemos a urgencias en dónde si sabrán lo que significan) • Pulsioxímetro digital (Sirve principalmente para medir la oxigenación en sangre, además nos puede dar otras lecturas como el pulso. Lo mismo que con el tensiómetro digital, sus datos pueden ser de utilidad si los facilitamos cuando llamemos a urgencias. Guardar con el aparato las instrucciones de uso)
- 2 Lección 2: Consejos a tener en cuenta respecto a los botiquines y su material:
  
  Description• MANTENER SIEMPRE FUERA DEL alcance de los niños. • NO APLICAR ningún producto o usar material con alguien, si se tiene dudas sobre su uso. • Mantener siempre el botiquín ordenado y limpio, sobre todo después de cada utilización. • Limpiaremos y desinfectaremos muy bien con alcohol (o desinfectantes especializados) tanto el material (pinzas, tijeras,…: si es posible también antes de su utilización) como el botiquín (por dentro y por fuera) y soporte del botiquín, después de cada utilización. • Los materiales tienen caducidad, por lo que hay que revisarlos y reponerlos cuando caduquen. NUNCA usar materiales caducados. Se suele tener un listado en el botiquín con todos los materiales, cantidades y fechas de caducidad para que nos sea más fácil su revisión, sobre todo si son varias personas las que tienen acceso al mismo. Se anotarán también el gasto de materiales, para reponerlos con cada revisión) • Si hay aparatos electrónicos que necesiten uso de baterías o pilas, las quitaremos y las mantendremos bien guardadas dentro del botiquín, atendiendo a sus características de uso, para evitar que se gasten o los aparatos se puedan estropear por falta de uso (Tensiómetros, termómetros,...)
Chapter 11: Capítulo 11: RESUMEN Y CONSIDERACIONES IMPORTANTES
- 1 Lección 1 Consideraciones importantes:
  
  DescriptionHACER SOLAMENTE AQUELLO QUE SEPAMOS HACER CON SEGURIDAD: Si no lo sabemos con seguridad, no lo haremos. Aunque no hagamos nada en concreto auxiliemos o ayudemos directamente a la persona que lo necesite, con OMITIR y EVITAR todo aquello que NO DEBEMOS HACER, PROTEGIÉNDONOS NOSOTROS mismos, a la VÍCTIMA, el LUGAR y AVISANDO siempre a los servicios de urgencia, ya estamos ayudando mucho.SEGUIR siempre las INSTRUCCIONES recibidas por autoridades y equipos de urgencia. Los cursos de primeros auxilios son más completos si los hacemos de forma presencial, se explican más temas y circunstancias y más detenidamente situaciones, conceptos y técnicas, se monitorizan y evalúan todas las técnicas y entrenamientos prácticos que debamos aprender como RCP, PLS, inmovilizaciones, vendajes,… y podremos “implicarnos más” en situaciones de prestación de auxilio. RECORDAD que no somos médicos, por muchos cursos que hayamos hecho o libros que hayamos leído, cada cual debe actuar y responsabilizarse de sus actos y no debemos realizar acciones o tomar decisiones que no nos corresponden.
Chapter 12: Capítulo 12: EVALUACIONES
- 1 1 - ¿Qué acciones comprenden el Protocolo PAS?
- 2 2 - Cuando hablamos de protección que debemos hacer primero:
- 3 3 -¿A quién deberíamos prestar ayuda en primer lugar?
- 4 4 - Cuando hacemos una evaluación inicial. Selecciona la respuesta más correcta
- 5 5 - En una valoración secundaria si vemos que una persona no es capaz de moverse
- 6 6 - Vamos por la calle y nos encontramos a una persona tirada en la calle.
- 7 7 - Podremos colocar a una persona en Posición Lateral de Seguridad (PLS)...
- 8 8 -- Un método eficaz para llevar a cabo cuando comprobamos un atragantamiento.
- 9 9 - Si nos encontramos a una persona obesa o embarazada en pie atragantándose...
- 10 10 - La enorme red de conductos que se hayan en nuestro cuerpo las arterias...
- 11 11- Estamos saliendo de nuestra casa y nos encontramos un dedo cortado...
- 12 12 - - Entre los pasos que debemos seguir ante una hemorragia nasal...
- 13 13 - En caso de encontrarnos con una persona que ha sufrido quemaduras deberemos
- 14 14 - Los esguinces...
- 15 15 - En cuanto a una persona que sufre una fractura o luxación,
- 16 16 - ¿Cómo actuaremos ante la situación en que una persona con lipotimia...
- 17 17 - CASO PRÁCTICO:
- 18 18 - Consejos a tener en cuenta respecto a los botiquines y su material...
- 19 19 - Consideraciones importantes que debo saber antes de auxiliar a una persona.

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Fabio Quintero P�rez

Formador, Dise�ador web, Inform�tico

Ahora aunque me dedico al dise�o web y el soporte inform�tico, anteriormente he trabajado y tenido experiencia en el �mbito sanitario, trabajando por m�s de 10 a�os como T�cnico de Emergencias Sanitarias.

Curso de socorrismo y primeros auxilios b�sicos

LOS PRIMEROS PASOS PARA EVITAR ACCIDENTES Y SALVAR UNA VIDA

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