La tutela (gesti�n) del tiempo: Claves de Liderazgo

Gesti�n del tiempo eficaz para alcanzar las metas

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Course in Spanish

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Teacher: Elizabeth Cantero Melin

Details

Description

Recuerda que el tiempo es una de las mayores riquezas que poseemos y su tutela hará que nos acerquemos en mayor o menor medida a nuestras anheladas metas.
Esperamos que este curso te resulte útil y puedas disponer de herramientas y habilidades personales que te faciliten el camino para gestionar mejor tu día a día.

Aprenderán a aplicar las herramientas y conocimientos adquiridos con implicación directa en su vida personal, situacio?n profesional, organizacio?n y autogestio?n para poder proyectarse en el tiempo y fijarse metas propias.

Saber programar mejor el tiempo para superar las dificultades, es parte de la gestio?n eficiente del tiempo.

Conocerán el proceso de tutela necesario para mejorar su productividad personal y profesional.

Aprenderán a ser lideres de su propio tiempo y lograr con eficacia la consecución de sus metas.

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Objectives

Identificar y superar los obsta?culos que dificultan la administracio?n eficaz.
Aprender a elegir las herramientas que mejor se adapten a sus necesidades.
Controlar los recursos eficaz y eficientemente.
Capacidad de discernir con acierto entre urgencias y prioridades.
Aprender a auto cuestionarse.
Balancear de manera adecuada las propias expectativas ante las externas.

Instructional level

Intermediate

Requirements

Un ordenador o tablet donde visualizar los v�deos y poder rellenar los pdf.

Who should take this online course

Es un curso dirigido a todo pu?blico, tiende a una explicacio?n de los conceptos en lenguaje entendible para la mayori?a. Contra ma?s nivel de conocimientos se tenga ma?s se podra? aprovechar su contenido, sin embargo, esta? ideado para que todos puedan beneficiarse de este curso con conceptos ba?sicos e indispensables para un mejor cuidado y gestión del tiempo.

Chapter 1: Capítulo 1 Introducción al curso
- 1 ¿Por qué hacer un curso acerca del tiempo? 03:19 min
- 2 Objetivos del Curso 06:48 min
- 3 Estructura del Curso 07:35 min
- 4 Información sobre la ponente del curso 04:42 min
Chapter 2: Capítulo 2 Conceptos
- 1 Conceptos desde la RAE y nuestro tema 08:47 min
- 2 Tarea ¿Cómo estoy organizando mi tiempo actualmente?
  
  DescriptionResponde el siguiente cuestionario para valorar cómo estás organizando tu tiempo actualmente. El excel adjunto está configurado para que te de un resultado numérico y puedas pensar en el resultado obtenido. Recomendamos que este ejercicio se repita 2 ó 3 meses de haber realizado este curso y de haber llevado a la prácticas las propuestas aquí presentadas para que puedas comparar resultados.
- 3 Hay que trabajar "duro" 07:58 min
- 4 Lograr la eficiencia con eficacia 05:47 min
- 5 Productivo e improductivo 08:41 min
- 6 Tarea Aptitudes fuertes vs. aptitudes mejorables
  
  DescriptionRellena el pdf adjunto para que puedas valorar cuáles con tus actitudes fuertes, en las que puedes y debes apoyarte y cuáles son esas otras en las que debes estar más atento y poner mayor atención para mejorar. Por supuesto, os invito a pensar, más allá de lo tangible qué factores personales pueden estar trabajando de manera silente en boicotear vuestros mejores resultados.
- 7 Planear los planes 05:55 min
- 8 Tarea Plan de trabajo
  
  DescriptionOs adjuntamos una plantilla de trabajo que os ayudará a optimizar vuestro tiempo teniendo en cuenta quién es el cliente o responsable al que debéis entregar cierta actividad, tiempo de comienzo, prioridades a tomar en cuenta y el tiempo que estimáis tardaréis en llevar a cabo ciertas actividades. Es una plantilla que puede resultaros útil y comparar después de un tiempo la causa que hizo que ciertas tareas se retrasaran o salieran a tiempo. Complejidades de la actividad? requerimientos de última hora del cliente o responsable? vuestro propio estado de ánimo en cada actividad? Suerte!
- 9 Estimaciones del tiempo y organización 02:55 min
- 10 Quiz Capítulo 2
Chapter 3: Capítulo 3 Desde la gerencia hacia el sujeto o viceversa
- 1 ¿Qué es la administración? 23:14 min
- 2 Orden 05:53 min
- 3 Limpieza 06:23 min
- 4 Tarea Ejercicio de limpieza y orden 04:35 min
- 5 Un asunto subjetivo 03:48 min
- 6 Quiz Capítulo 3
Chapter 4: Capítulo 4 Cuando el día no alcanza
- 1 Lo importante vs. lo urgente 13:08 min
- 2 Tarea Urgente o Importante
  
  DescriptionIntenta rellenar el pdf adjunto teniendo en cuenta tus actividades profesionales diarias o semanales, colocándolas según las prioridades señaladas en clase. Quizás te resulte más fácil elegir qué actividades hacer antes que otras y a cuáles estabas estableciendo una prioridad innecesaria. Suerte!
- 3 Los ladrones de tiempo 17:05 min
- 4 Tarea Identificación de desperdiciadores de tiempo
  
  DescriptionTras la clase que acabamos de terminar, intenta señalar cuáles crees que son tus mayores áreas de desperdicio de tiempo y en la columna de al lado cuáles crees que son tus mayores resistencias y dificultades a superar para tutelar mejor tu tiempo.
- 5 El tiempo vuela 06:21 min
- 6 Tarea Actividades y fechas límites
  
  DescriptionOs adjuntamos una plantilla en pdf para que podáis establecer actividades o proyectos que tengáis que realizar y/o entregar a otros, para que podáis establecer los tiempos límites establecidos y vuestros propios tiempo límites y posteriormente podáis valorar los resultados según los temas que hemos ido viendo en clase. Suerte!
- 7 Tarea El tiempo vuela
  
  DescriptionEn el siguiente cuadro vais a monitorear el uso de vuestro tiempo cada media hora, durante 5 di?as de la semana. Debe?is apuntar cada actividad que habe?is realizado durante el di?a.Apuntar TODAS las actividades, desayuno, vestirse, saludar al vecino o compan?ero, el brake del cigarro, llamadas, internet... Ser lo ma?s específicos que poda?is. Luego valorar los resultados.
- 8 Multitareas 06:56 min
- 9 Planificar vs. programas 04:43 min
- 10 Quiz Capítulo 4
Chapter 5: Capítulo 5 Momento de estrategia
- 1 Las comunicaciones 05:02 min
- 2 Productividad 02:40 min
- 3 Tarea Actividades y fechas límites 2
  
  DescriptionEn el pdf adjunto intenta rellenar esas actividades, trabajos o metas que tengas o quieras realizar repartiéndoles en espacios de corto o largo plazo según los temas que hemos ido tratando en clase. Suerte!
- 4 Herramientas útiles 06:48 min
- 5 Quiz Capítulo 5
Chapter 6: Capítulo 6 Resumen y conclusiones
- 1 Prioridades 11:00 min
- 2 Metas 05:01 min
- 3 Conclusiones 01:44 min
- 4 Tarea Recomendaciones y sugerencias para un buen uso del tiempo
  
  DescriptionOs dejamos un pdf con algunas recomendaciones y sugerencias para que podáis revisar de vez en cuando y os ayude a centraros en vuestro objetivo y poder evitar entretenimientos que os alejen de vuestra meta. Y recordar que se insiste hasta que se logra. Suerte!

The Teachlr

Elizabeth Cantero Melin

Lic. en Administraci�n de Empresas, Dra. Fundamentos y Desarrollos Psicoanal�ticos, Psicoanalista.

Soy Lic en Administraci�n de empresas y Dra. en Filosof�a. Dicto conferencias y cursos de formaci�n a nivel presencial y virtual, dirigidos al mundo de la empresa, hospitalario y a la ciudadan�a en general en distintos pa�ses del mundo. Trabajo en formaci�n a nivel p�blico y privado en Madrid y Valencia, Espa�a.