Mindfulness

Soft Skill

0.0

Course in Spanish

  • 30 days Money Back Guarantee

  • Certificate of Completion

  • More than 2 hours of content

  • Lifetime
    access

Teacher: Editorial Elearning
Details

Description

Objectives

  • Identificar los efectos del mindfulness, tanto en lo personal como profesional
  • Aprender a gestionar los cambios, el estrés y las situaciones difíciles
  • Aprender a reducir los niveles de ansiedad y mejorar la toma de decisiones
  • Mejorar la eficacia en el apoyo emocional, conductual e instruccional

Instructional level

Multilevel

Requirements

  • No se requieren requisitos previos

Who should take this online course

Todo usuario interesado en llevar a cabo la práctica del mindfulness, mejorando su salud e influyendo de forma positiva tanto en su ámbito personal como profesional