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Jairo Alfonso Solano Ramírez

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Colombia
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    CURSO INICIAL DE FOTOGRAFIA DIGITAL

    ¿Te gustaría tomar fotografías geniales con cualquier cámara de fotos? Este es el curso que necesitas! dinámico, entretenido,con ejemplos y explicado sencillamente. Vas a conocer las Reglas de Composición Fotográfica: Regla de los terciosCentro de interésDirección y flujoLíneasTemperatura del color: Colores cálidos y friosRegla de las miradas La luz: Direcciones/intensidad/calidad/temperatura.

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    24ReviewsTeacher: Alejandro Rost Gelabert
    Price:Free
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    Power Yoga Express

    El curso de Power Yoga Express te dará la oportunidad para conectar con tu máxima potencia. Power Yoga es un estilo de práctica físicamente fuerte y retadora, pero sin dejar de estar al alcance de todo el mundo. Está diseñada para aquellas personas que a pesar de tener un estilo de vida agitado, desean transformar sus cuerpos y mentes, mejorando su salud y calidad de vida física, emocional y energéticamente. Este curso contiene: 3 vigorosas prácticas con las cuales descubrirás distintas maneras de sanar, fortalecer y desintoxicar tu cuerpo entero; una sesión de stretching; y una meditación final que te invitará a conocer las profundidades de tu alma. Flow 1: Enfocado a ganar más fuerzaFlow 2: Enfocado en el movimientoFlow 3: Enfocado a abrir espacios en distintas partes del cuerpoFlow 4: StretchingVideo 5: Meditación Para practicar yoga sólo necesitas desearlo y querer conocerte a ti mismo. ¿Estamos listos?

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    11ReviewsTeacher: all you can yoga Community
    Price:Free
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    Excel Total

    Excel Total Funciones Esenciales es un curso donde en forma practica y paso a paso vas aprender a utilizar y comprender las Función BuscarV, Sumar.Si, Contar.si y la función lógica Si. Aprenderás a utilizar estas funciones a través de ejercicios prácticos. Ademas vas aprender a crear tablas a utilizarlas de forma eficiente. También vamos a desarrollar un ejercicio practico un Gestor Inventario que tu puedes modificar según tus necesidades.  Lo mas importante compartiré contigo material de apoyo.    

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    80ReviewsTeacher: Marisol del Carmen Ramos Astudillo
    Price:Free
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    Yoga Dinámico

    Empezaremos con una introducción al yoga: ¿Qué significa?, ¿cómo podemos beneficiarnos de ella?, ¿cuáles son las distintas escuelas? Luego entraremos en mayor detalle con el estilo de práctica que nos ocupa: Power Vinyasa. Continuaremos con otra sección teórica en la cual mencionamos de manera general temas de flujo de energía en el cuerpo: Mudras, Bandhas y los siete Chakras. Con este conocimiento básico, podemos tener una conexión más profunda con la práctica física o "asana". Mencionamos la importancia de unir los 8 elementos del yoga para tener todos los "ingredientes" que lo conforman, siendo el asana, o práctica de posturas, sólo una de ellas. Otro ingrediente es la meditación. Tenemos una sección de audio en la cual podrán seguir una meditación guiada. Luego entramos en la parte física del curso donde detalladamente alineamos 28 posturas esenciales para la práctica del yoga. Finalmente tenemos dos clases, una "express" y una más larga. Ambas clases diseñadas para mover energía y remover bloqueos energéticos. Son clases de estilo Power Vinyasa, es decir, fluimos de manera continua entre una postura y otra. Para las dos clases en este curso dinámico de yoga, debemos mantener una respiración activa ya que aceleramos el ritmo cardiovascular. Por último, encontrarán una breve explicación de All You Can Yoga, comunidad global de yoga a la que Alexandra activamente pertenece.   Ahora sí, no hay excusas... ¡tu relación con el yoga empieza ya!

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    20ReviewsTeacher: all you can yoga Community
    Price:Free
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    Conceptos fundamentales del Fútbol

    Este curso sobre fútbol y entrenamiento deportivo, abordará temas fundamentales como la técnica, la táctica, la estrategia y su diferencia con la anterior, pues a veces suele ser confundida, la preparación física y la importancia de trabajar en conjunto con otras disciplinas como la medicina y la psicología.  Aunque es u curso básico, está cargado de mucha información con el propósito de dar a los estudiantes los suficientes fundamentos previos a otros cursos de psicología deportiva y entrenamiento deportivo enfocado al fútbol.  En teachlr próximamente podrá encontrar un curso introductorio a la psicología deportiva, a manera de complemento con el presente. Igualmente, dictaré de manera presencial y virtual otros cursos y talleres de profundización en estos y otros temas que pueden ver en www.psicholt.jimdo.com  

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    10ReviewsTeacher: Andrés Urrea
    Price:Free