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    Cuidado de tus rodillas para la práctica del kung fu

    Estamos ante la segunda entrega del curso "Fundamentos básicos del Choy Li Fut y acondicionamiento físico". En estas entregas, me estoy centrando en construir unos pilares sólidos que nos permitan un progreso continuado durante toda nuestra vida marcial. Esta segunda parte, atiende a un aspecto muy demandado en toda la comunidad marcial: El cuidado de nuestras rodillas. En este curso, de más de cuatro horas de vídeo y varios PDF (26 vídeos y 9 PDFs), encontrarás todas las herramientas necesarias para prevenir, cuidar e incluso rehabilitarte de lesiones de esta articulación tan demandada en este tipo de actividades. Unas pautas generales, que sirven para practicantes de cualquier arte marcial o deporte y otras más específicas para el choy li fut kung fu.  Todo esto desde una perspectiva holística. Desde paradigmas occidentales modernos y tradicionales de oriente.

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    1ReviewsTeacher: Jacinto Bernaldo de Quirós
    Price:$50