Offline carosonecrz
Avatar

CAROLINA CAROSONE

Artista plástica; performer; diseñadora; librera

Bio
Artista plástica y performer.
City, Country
Barcelona, Spain
Skills
No information
Interests
No information
Professional Experience
No information
Education
No information
  • cover

    Power Yoga Express

    El curso de Power Yoga Express te dará la oportunidad para conectar con tu máxima potencia. Power Yoga es un estilo de práctica físicamente fuerte y retadora, pero sin dejar de estar al alcance de todo el mundo. Está diseñada para aquellas personas que a pesar de tener un estilo de vida agitado, desean transformar sus cuerpos y mentes, mejorando su salud y calidad de vida física, emocional y energéticamente. Este curso contiene: 3 vigorosas prácticas con las cuales descubrirás distintas maneras de sanar, fortalecer y desintoxicar tu cuerpo entero; una sesión de stretching; y una meditación final que te invitará a conocer las profundidades de tu alma. Flow 1: Enfocado a ganar más fuerzaFlow 2: Enfocado en el movimientoFlow 3: Enfocado a abrir espacios en distintas partes del cuerpoFlow 4: StretchingVideo 5: Meditación Para practicar yoga sólo necesitas desearlo y querer conocerte a ti mismo. ¿Estamos listos?

    11110.5
    11ReviewsTeacher: all you can yoga Community
    Price:Free
  • cover

    Yoga Dinámico

    Empezaremos con una introducción al yoga: ¿Qué significa?, ¿cómo podemos beneficiarnos de ella?, ¿cuáles son las distintas escuelas? Luego entraremos en mayor detalle con el estilo de práctica que nos ocupa: Power Vinyasa. Continuaremos con otra sección teórica en la cual mencionamos de manera general temas de flujo de energía en el cuerpo: Mudras, Bandhas y los siete Chakras. Con este conocimiento básico, podemos tener una conexión más profunda con la práctica física o "asana". Mencionamos la importancia de unir los 8 elementos del yoga para tener todos los "ingredientes" que lo conforman, siendo el asana, o práctica de posturas, sólo una de ellas. Otro ingrediente es la meditación. Tenemos una sección de audio en la cual podrán seguir una meditación guiada. Luego entramos en la parte física del curso donde detalladamente alineamos 28 posturas esenciales para la práctica del yoga. Finalmente tenemos dos clases, una "express" y una más larga. Ambas clases diseñadas para mover energía y remover bloqueos energéticos. Son clases de estilo Power Vinyasa, es decir, fluimos de manera continua entre una postura y otra. Para las dos clases en este curso dinámico de yoga, debemos mantener una respiración activa ya que aceleramos el ritmo cardiovascular. Por último, encontrarán una breve explicación de All You Can Yoga, comunidad global de yoga a la que Alexandra activamente pertenece.   Ahora sí, no hay excusas... ¡tu relación con el yoga empieza ya!

    11110.5
    19ReviewsTeacher: all you can yoga Community
    Price:Free
  • cover

    Tutoriales en Excel nivel Intermedio

    Microsoft Excel es una aplicación distribuida por la suite de oficina Microsoft Office, que se caracteriza por ser un software de hojas de cálculo, utilizado en tareas financieras y contables. Este curso está conformado por 74 lecciones diseñadas para usuarios intermedios o razonablemente experimentados en hojas de cálculo y organizadas de forma tal que puedas seguir el curso de una forma lineal y sencilla, así como saltar a una lección en específico que te enseñe a hacer la acción que estás interesado en realizar en tu hoja de cálculo. Cada lección está orientada a resolver un problema en específico, permitiéndote realizarlas de manera correcta y sin mucho esfuerzo desde tu programa. Las lecciones ofrecen trucos para usuarios "intermedios" de Microsoft Excel, asumiendo que los estudiantes ya tienen una noción básica de cómo funciona Microsoft Excel, sin embargo, contiene mucha información de interés para los usuarios avanzados. Algunos de los temas a tratar serán explicar la diferencia entre "contar" y "conteo numérico," Cómo convertir el resultado de una función para texto sin formato y cómo rellenar una fila o columna con una lista de nombres. También hay un montón de consejos sobre funciones útiles y operaciones muy repetidas.

    11110.5
    17ReviewsTeacher: José María Estrade
    Price:Free
  • cover

    Tutoriales de Excel: nivel Avanzado

    Microsoft Excel es una aplicación distribuida por la suite de oficina Microsoft Office, que se caracteriza por ser un software de hojas de cálculo, utilizado en tareas financieras y contables. Este curso está conformado por 55 lecciones diseñadas para usuarios avanzados o razonablemente experimentados en hojas de cálculo y organizadas de forma tal que puedas seguir el curso de una forma lineal y sencilla, así como saltar a una lección en específico que te enseñe a hacer la acción que estás interesado en realizar en tu hoja de cálculo. Cada lección está orientada a resolver un problema en específico, permitiéndote realizarlas de manera correcta y sin mucho esfuerzo desde tu programa. Este curso es la herramienta perfecta para que domines aspectos que van más allá de aquellas tareas cotidianas que se realizan en Microsoft Excel. Aprende a crear fórmulas personalizadas usando Visual Basic para Aplicaciones (VBA), también procedimientos y rutinas usando este editor de aplicaciones, descubrirás mediante ejercicios de práctica extensa en VBA y Macros, algunas de las áreas más complejas del programa que son muy relevantes para los negocios, dándote herramientas para tu desarrollo profesional y tu éxito laboral

    11110.5
    9ReviewsTeacher: José María Estrade
    Price:Free
  • cover

    3 Minute French - Free taster course

    Have you ever tried to learn French before and failed? 3 Minute French is like no other language course. The way this method works means you will succeed and be speaking French by the end of the first lesson. “I’m not very good with languages” I get told this all the time by new students who want to prepare me for how bad they are going to be at learning to speak French. No matter how bad you think you are with languages, no matter how bad you think your memory is, no matter how terrible you think you are at understanding French, you will be amazing with 3 Minute French. The way the 3 Minute French course is set out means you cannot fail. You will be building sentences in a logical, step-by-step method, learning words and phrases that you will be able to use when you go on holiday to a French speaking country. How does the method work? I break down the French language into its smallest components and then I show you how to build it back up into sentences. You will get plenty of opportunity to practise with the language and you will be amazed at how quickly you make noticeable progress. Can I really learn French in 3 minutes? I called the course 3 Minute French because three minutes is the perfect amount of time you need to learn anything. I’ve kept each video to around three minutes so that you can watch at least one video per day no matter how busy you are. It is much better to study for three minutes every day than to study for an hour once a week. If you stick to three minute chunks, you will find wonderful things start to happen with your language learning: 1.       You’ll maintain your enthusiasmIf you want to learn anything, you have to maintain enthusiasm or else you won’t continue. If you limit your study time to just three minutes, you’ll keep French fresh and exciting and you’ll be eager to learn. If you spend hours studying, very quickly you’ll get bored with French and it’ll turn into a chore. 2.       You’ll study more consistentlyIt’s much better to study for just three minutes once a day than to study for three hours once a week. A spare three minutes is relatively easy to find even in the most hectic of schedules. If you make sure you complete at least one three-minute study session every day, it’ll quickly become a habit that you’ll do without thinking. It’s much easier to fit in a daily three-minute habit than a weekly one hour habit. By doing this, you’ll become a much more consistent learner, and consistency is the key to success. 3.       You’ll remember things betterThis is my favourite reason as to why you should limit your study to just three minute chunks. If you study something for just three minutes every day, you’ll trick your brain into memorising the information more quickly than if it were to see the information for hours each day. It’ll think, “I see this information every day so it must be important, but I don’t see it for very long so I’d better hold onto it and make it into a memory fast!” You’ll be amazed at how much more easily things tend to stay in your brain if you limit yourself to just three minutes a day. Sign up now and start speaking right away! So, if you want to learn to speak French quickly and with a simple method that you can use even if you have no free time at all, then give 3 Minute French a go and you’ll be very pleased you did. This is the free taster course for the 3 Minute French series, and it contains the first three lessons of the full course. All lessons are broken down into three minute chunks. Once you have completed this course, if you want to progress further, you can find “3 Minute French – Course 1” to learn even more French! Merci beaucoup (thank you very much) Kieran

    11110.5
    4ReviewsTeacher: Kieran Ball
    Price:Free