Offline lore94
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Lorena Salinas

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Valencia, Venezuela
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    Yoga Dinámico

    Empezaremos con una introducción al yoga: ¿Qué significa?, ¿cómo podemos beneficiarnos de ella?, ¿cuáles son las distintas escuelas? Luego entraremos en mayor detalle con el estilo de práctica que nos ocupa: Power Vinyasa. Continuaremos con otra sección teórica en la cual mencionamos de manera general temas de flujo de energía en el cuerpo: Mudras, Bandhas y los siete Chakras. Con este conocimiento básico, podemos tener una conexión más profunda con la práctica física o "asana". Mencionamos la importancia de unir los 8 elementos del yoga para tener todos los "ingredientes" que lo conforman, siendo el asana, o práctica de posturas, sólo una de ellas. Otro ingrediente es la meditación. Tenemos una sección de audio en la cual podrán seguir una meditación guiada. Luego entramos en la parte física del curso donde detalladamente alineamos 28 posturas esenciales para la práctica del yoga. Finalmente tenemos dos clases, una "express" y una más larga. Ambas clases diseñadas para mover energía y remover bloqueos energéticos. Son clases de estilo Power Vinyasa, es decir, fluimos de manera continua entre una postura y otra. Para las dos clases en este curso dinámico de yoga, debemos mantener una respiración activa ya que aceleramos el ritmo cardiovascular. Por último, encontrarán una breve explicación de All You Can Yoga, comunidad global de yoga a la que Alexandra activamente pertenece.   Ahora sí, no hay excusas... ¡tu relación con el yoga empieza ya!

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    25ReviewsTeacher: all you can yoga
    Price:Free
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    Humanización en la asistencia en situaciones de Duelo

    Este es un curso que consiste en transmitir conceptos y habilidades amigadas a proveer una atención más humanizada ante situaciones de conflicto, pérdida y duelo. Tanto para personal profesional como para cuidadores informales, familiares y amistades de personas en situaciones de cambios importantes como los enunciados. En una época que invita a la individuación y el tiempo apremia, tanto que a veces la atención médica puede durar cinco minutos dada la cantidad de personas que asisten a la consulta y los pocos profesionales que hay contratados, además de las excesivas jornadas a las que son sometidos los pofesionales sanitarios, en ocasiones, la humanización que incluye la escucha, la mirada y a veces hasta el tacto, son reemplazadas con facilidad por una practicidad que nos aleja de las verdades que la clínica nos ha demostrado durante años, que consiste en cómo a veces una palabra puede aumentar o aliviar mucho más de lo esperable una situación de angustia y dolor. Por una apuesta activa a un espacio mejorable, se lleva a cabo este curso apto para todo público. Este curso se ideó tras las jornadas de Humanización en la Asistencia, que se dieron en Madrid de 2016 en diferentes Hospitales en la ciudad de Madrid, dirigidas a los técnicos de enfermería. #formacion #humanizacion #duelo #asistenciasanitaria #enfermeria #paliativos #perdida #enfermedadterminal

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    52ReviewsTeacher: Elizabeth Cantero Melin
    Price:Free