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ANDREA FERNANDA GUTIERREZ

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CORDOBA, Argentina
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    Yoga Dinámico

    Empezaremos con una introducción al yoga: ¿Qué significa?, ¿cómo podemos beneficiarnos de ella?, ¿cuáles son las distintas escuelas? Luego entraremos en mayor detalle con el estilo de práctica que nos ocupa: Power Vinyasa. Continuaremos con otra sección teórica en la cual mencionamos de manera general temas de flujo de energía en el cuerpo: Mudras, Bandhas y los siete Chakras. Con este conocimiento básico, podemos tener una conexión más profunda con la práctica física o "asana". Mencionamos la importancia de unir los 8 elementos del yoga para tener todos los "ingredientes" que lo conforman, siendo el asana, o práctica de posturas, sólo una de ellas. Otro ingrediente es la meditación. Tenemos una sección de audio en la cual podrán seguir una meditación guiada. Luego entramos en la parte física del curso donde detalladamente alineamos 28 posturas esenciales para la práctica del yoga. Finalmente tenemos dos clases, una "express" y una más larga. Ambas clases diseñadas para mover energía y remover bloqueos energéticos. Son clases de estilo Power Vinyasa, es decir, fluimos de manera continua entre una postura y otra. Para las dos clases en este curso dinámico de yoga, debemos mantener una respiración activa ya que aceleramos el ritmo cardiovascular. Por último, encontrarán una breve explicación de All You Can Yoga, comunidad global de yoga a la que Alexandra activamente pertenece.   Ahora sí, no hay excusas... ¡tu relación con el yoga empieza ya!

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    25ReviewsTeacher: all you can yoga
    Price:Free
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    Curso Básico de Yoga

    Amadeo Porras nació  en Perú, donde estudió secundaria,  realizó  cursos y diplomados en su formación de yoga en la GFU, método Sivananda, Viniyoga Desikachar, método Iyengar, Asthanga yoga, Kriya yoga, Bakthi  yoga, discípulo del Maestro DFO, alumno del Maestro Acharya Chidrupananda,  formación en Reebok University, Core Yoga,  Workshop Reebok, Yoga Fit,Flexibles Strength, Yoga Bikran, formación de dos años en el método pilates, entre otros. Pionero de Yoga en Venezuela, llevando yoga de los ashran a los centros de Yoga, luego en los gimnasios  pasando a los clubes y plazas, empresas y organizaciones en general. Uno de los objetivos es llegar muy cerca a cada una de las personas para que puedan realizar su práctica libremente.

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    43ReviewsTeacher: Amadeo Porras
    Price:Free
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    Excel Total

    Excel Total Funciones Esenciales es un curso donde en forma practica y paso a paso vas aprender a utilizar y comprender las Función BuscarV, Sumar.Si, Contar.si y la función lógica Si. Aprenderás a utilizar estas funciones a través de ejercicios prácticos. Ademas vas aprender a crear tablas a utilizarlas de forma eficiente. También vamos a desarrollar un ejercicio practico un Gestor Inventario que tu puedes modificar según tus necesidades.  Lo mas importante compartiré contigo material de apoyo.    

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    167ReviewsTeacher: Marisol del Carmen Ramos Astudillo
    Price:Free
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    Tutoriales de Excel: nivel Avanzado

    Microsoft Excel es una aplicación distribuida por la suite de oficina Microsoft Office, que se caracteriza por ser un software de hojas de cálculo, utilizado en tareas financieras y contables. Este curso está conformado por 55 lecciones diseñadas para usuarios avanzados o razonablemente experimentados en hojas de cálculo y organizadas de forma tal que puedas seguir el curso de una forma lineal y sencilla, así como saltar a una lección en específico que te enseñe a hacer la acción que estás interesado en realizar en tu hoja de cálculo. Cada lección está orientada a resolver un problema en específico, permitiéndote realizarlas de manera correcta y sin mucho esfuerzo desde tu programa. Este curso es la herramienta perfecta para que domines aspectos que van más allá de aquellas tareas cotidianas que se realizan en Microsoft Excel. Aprende a crear fórmulas personalizadas usando Visual Basic para Aplicaciones (VBA), también procedimientos y rutinas usando este editor de aplicaciones, descubrirás mediante ejercicios de práctica extensa en VBA y Macros, algunas de las áreas más complejas del programa que son muy relevantes para los negocios, dándote herramientas para tu desarrollo profesional y tu éxito laboral

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    17ReviewsTeacher: José María Estrade
    Price:Free
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    Experto en Microsoft Excel en Tres paso Con HyperExcel

     EXPERTO EN EXCEL EN TRES PASOS Es un sencillo curso compacto orientado para usuarios básicos y avanzados de Excel, es un enfoque innovativo de aplicación de la herramienta Excel orientada hacia el Análisis de Flujo de Información desde donde esta se genera ya sea en un sistema externo a Excel o cargada por el propio usuario hasta su óptimo desenlace en los reportes que se necesitan para la toma de decisiones.    Despues de tomar este curso tendras la capacidad de:       • Definicir estructuras lineal (Base de Datos).     • Establecer base de cómo se debe almacenar los datos en Microsoft Excel.     • Conocimiento de las fórmulas de Bifurcación: Buscar V, Elegir, Si condicional.     • Diseñar tablas y gráficos dinámicos.     • Diseño de Dashboard.  

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    20ReviewsTeacher: Edwin Montero
    Price:Free