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Jacinto Bernaldo de Quir�s

Profesor de Educaci�n F�sica y SIFU de Choy Li Fut

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About me
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Bio

Mi Nombre es Jacinto. Tengo 44 a�os de edad. Soy profesor de Educaci�n F�sica, que llevo ejerciendo desde hace m�s de veinte a�os. Mi pasi�n son las artes marciales, que llevo practicando desde la m�s tierna infancia. He Hecho Karate, Taekwondo, Kick-Boxing, Brasiliam Ju-jitsu... pero hace diecis�is a�os, me "enamor� del Choy Li Fut Kung fu", que, junto con tai chi, lo he practicado hasta la fecha. Mi maestro fue el recientemente fallecido sifu Pedro Rico, alumno a su vez de Doc Fai Wong.

City, Country

Rathmore, Ireland

Skills

bernaldosifu de choy li futsifu de tai chiprofesor de kick boxingmaestro de educacion fisicamaster en psicolog�a deportiva

Interests

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Professional Experience

Gobierno de Arag�n (colegios p�blicos de Arag�n) Maestro de Educaci�n F�sica 1997 - 2018

Education

East@West Choy Li Fut academy Escuela de kung fu y tai chi 2018 - 2019

Cuidado de tus rodillas para la pr�ctica del kung fu
Estamos ante la segunda entrega del curso "Fundamentos básicos del Choy Li Fut y acondicionamiento físico". En estas entregas, me estoy centrando en construir unos pilares sólidos que nos permitan un progreso continuado durante toda nuestra vida marcial. Esta segunda parte, atiende a un aspecto muy demandado en toda la comunidad marcial: El cuidado de nuestras rodillas. En este curso, de más de cuatro horas de vídeo y varios PDF (26 vídeos y 9 PDFs), encontrarás todas las herramientas necesarias para prevenir, cuidar e incluso rehabilitarte de lesiones de esta articulación tan demandada en este tipo de actividades. Unas pautas generales, que sirven para practicantes de cualquier arte marcial o deporte y otras más específicas para el choy li fut kung fu. Todo esto desde una perspectiva holística. Desde paradigmas occidentales modernos y tradicionales de oriente.
1ReviewsTeacher: Jacinto Bernaldo de Quir�s
Price:$50
Introducci�n al curso b�sico de Choy Li Fut
Estamos ante un mini-curso de introducción al Choy-Li-Fut kung fu. Es el primero de una serie de cursos más largos denominados "Fundamentos básicos del Choy Li Fut Kung Fu y acondicionamiento físico" Aprenderás la primera posición (Sei-ping ma) así como uno de los requisitos para realizarla correctamente y con seguridad. Din-ji ma, o la segunda posición y otros elementos técnicos (algunos bloqueos, puñetazo directo...). Pero el énfasis fundamental está en preparar al organismo a las técnicas que iremos aprendiendo. Tendrás también información sobre los cursos posteriores
5ReviewsTeacher: Jacinto Bernaldo de Quir�s
Price:Free
Fundamentos b�sicos del Choy Li Fut Kung Fu (1)
Estamos ante el primero de una serie de cursos de iniciación al Choy Li Fut. Este primero, es una continuación del minicurso gratuito también publicado en esta plataforma. Pretende dar una base sólida que nos permita progresos largos y seguros en la práctica de este arte marcial. Además pretende dar unos principios de acondicionamiento físico que mejorarán nuestro entrenamiento y nos "blindarán" de las lesiones.
3ReviewsTeacher: Jacinto Bernaldo de Quir�s
Price:$30

Vender por Internet. 10 T�cnicas Persuasivas Infalibles
¿Sabes por qué hay personas que venden miles de dólares en internet? La razón es que conocen las mejores Técnicas para crear Mensajes Persuasivos (Copywriting y Neuromarketing), haciendo que las personas decidan comprar o realicen una acción determinada. Con estas 10 Técnicas Persuasivas para Vender en Internet, crearás Mensajes que activen el estímulo-respuesta y precipite una emoción (Neuromarketing y Copywriting), que se derive en una compra , dejar su correo, llenar una planilla. insertar su número de tarjeta de crédito o cualquier cosa que requieras. Estas 10 Técnicas para Vender en Internet con Mensajes Persuasivos que aprenderás en este curso (con ejemplos prácticos) son perfectas para: Enviar correos vendedores. Crear contenidos efectivos en tu blog. Crear textos para páginas de captura. Crear cartas de venta. Crear Mensajes cortos y precisos para Vender por Whatsapp. Subir post a redes sociales (Facebook, Twitter, Instagram, Pinterest y otras) para que las personas lean, se persuadan y realicen la acción que estés buscando. Sin pérdida de tiempo, sin clases de relleno, en solo 2 horas, aprenderás el por qué es posible persuadir a las personas, aprenderás los elementos básicos de todo texto persuasivo y aprenderás, con ejemplos, las 10 Técnicas de Persuasión para Vender en Internet que usan los grandes vendedores del mundo digital. Empieza ya este curso y empieza a vender.
2ReviewsTeacher: Enrique Cibele
Price:$12
AutoCad 2019 How to Draw Drawing of House Civil Engineering
In this course, you will learn how to draw house map in AutoCad 2D. Best course for Civil Engineering and Best Practice For All Other Engineering Fields. Course Content:- 1. Learn How to Start Drawing of House Map in AutoCad 2. Drafting Tips For House Map in AutoCad 3. Inset Doors in Drawing. Tips For Block Reference And More 4. Learn How to Draw Toilets, Furniture Blocks & Some More Tips 5. Learn About Dynamic Blocks, Staircases, Draw & Insert Windows 6. Learn How to Add Text in AutoCad and Plot a Drawing 7. Learn How to Setting Up Different Colors For Model Space and Viewports And Many More
0ReviewsTeacher: Mohsin Khan
Price:$10
Yoga Din�mico
Empezaremos con una introducción al yoga: ¿Qué significa?, ¿cómo podemos beneficiarnos de ella?, ¿cuáles son las distintas escuelas? Luego entraremos en mayor detalle con el estilo de práctica que nos ocupa: Power Vinyasa. Continuaremos con otra sección teórica en la cual mencionamos de manera general temas de flujo de energía en el cuerpo: Mudras, Bandhas y los siete Chakras. Con este conocimiento básico, podemos tener una conexión más profunda con la práctica física o "asana". Mencionamos la importancia de unir los 8 elementos del yoga para tener todos los "ingredientes" que lo conforman, siendo el asana, o práctica de posturas, sólo una de ellas. Otro ingrediente es la meditación. Tenemos una sección de audio en la cual podrán seguir una meditación guiada. Luego entramos en la parte física del curso donde detalladamente alineamos 28 posturas esenciales para la práctica del yoga. Finalmente tenemos dos clases, una "express" y una más larga. Ambas clases diseñadas para mover energía y remover bloqueos energéticos. Son clases de estilo Power Vinyasa, es decir, fluimos de manera continua entre una postura y otra. Para las dos clases en este curso dinámico de yoga, debemos mantener una respiración activa ya que aceleramos el ritmo cardiovascular. Por último, encontrarán una breve explicación de All You Can Yoga, comunidad global de yoga a la que Alexandra activamente pertenece. Ahora sí, no hay excusas... ¡tu relación con el yoga empieza ya!
29ReviewsTeacher: all you can yoga
Price:Free

Jacinto Bernaldo de Quir�s

Profesor de Educaci�n F�sica y SIFU de Choy Li Fut

Cuidado de tus rodillas para la pr�ctica del kung fu

Introducci�n al curso b�sico de Choy Li Fut

Fundamentos b�sicos del Choy Li Fut Kung Fu (1)

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AutoCad 2019 How to Draw Drawing of House Civil Engineering

Yoga Din�mico